血管负责运输人体的血液和氧气，随着年龄的增长，人们平时如果不注意养护血管，那么血管就有可能像老化的钢管一样锈迹斑斑，严重的情况下血管里还会出现血栓，引发各种心脑血管疾病，后果是比较糟糕的，今天小编就来跟大家聊一聊关于血栓的话题。血栓是如何形成的?血栓主要由不溶性纤维蛋白、血小板和白细胞组成。当血管表面出现脂类沉积物的时候，时间长了血管里就会出现斑块，这个时候一旦斑块破裂，人体会启动凝血机制，导致血小板在破裂处聚集从而形成血栓。血栓的常见危害有哪些?引发脑梗塞、脑溢血当人体出现血栓的时候，血液流通不畅，脑部的供血会受到影响，可能会出现供血异常，脑部长期缺血缺氧，这个时候可能就会出现脑梗塞、脑溢血等情况，如果救治不及时，可能会出现半身不遂、智力受损的情况，后果是比较糟糕的。引发冠心病、心梗如果是心脏部位的血管出现了血栓，那么情况就比较严重了，心脏每时每刻都在跳动，负责为人体各个器官运输血液和氧气，一旦心脏部位的血液循环受到影响，很多心脏疾病就会跟着出现，比如冠心病、心梗等，严重的情况下需要做心脏手术来进行维持。哪些危险因素可能会诱发血栓出现?1、静脉曲张静脉曲张的形成与血液逆流有关系，当人体长时间站立的时候，脚踝、腿部就容易出现静脉曲张的情况，这个时候炎症会损害血管壁，从而引起血栓、内出血等多种问题。2、口服避孕药部分年轻女性，经常会用口服避孕药来避孕，但其实经常吃避孕药除了会导致女性体内激素紊乱，出现月经不调的情况，还可能会加速人体出现血栓。相关研究显示，避孕药中含有的雌激素，会导致血液里的成分出现异常，容易加速血液凝结，导致人体出现静脉血栓的概率大大增加。3、吸烟吸烟不仅仅会对肺部等多个内脏器官造成损害，经常吸烟还会导致动脉硬化，根据相关调查显示，吸烟者的血管壁更加容易发炎、受到损害，同时吸烟者体内的纤维蛋白原会增加，导致血液粘稠，容易出现血栓。4、长期久坐，体内水分不足当人活动量变少，长期久坐的时候，体内的血液就容易聚集，特别是对于高血压、糖尿病患者来说，体内的甘油三酯和胆固醇含量都容易高，血液粘稠度也比较高。此外如果人因为出汗过多或者发烧生病、腹泻等原因，造成体内水分不足，脱水严重的情况，血液成分容易被改变，造成血液变得黏稠，从而易导致血栓出现。除了要注意避免诱发血栓的危险因素，对于想要预防血栓的人，平时可以多吃西红柿来帮助疏通体内的血管，西红柿里含有丰富的维生素C、番茄红素、芦丁等成分，能够帮助预防血管斑块形成，从而有效预防血栓出现。
