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入秋之后天气转凉，昼夜温差较大，气候变化无规律，是各种疾病的多发季节，为了让辖区居民能够更好地做好自我防范，降低心脑血管发病率，10月27日上午，裕华区师大科大高校社区新时代文明实践站联合裕翔街道社工站、夕阳健康先锋队红色社区社会组织、裕翔社区卫生服务中心在高校社区会议室给居民带来一场关于心脑血管疾病防护知识的讲座。
此次讲座邀请到社区卫生服务中心的青年人才医生讲师用通俗易懂的言语向居民讲解了心脑疾病的发病病因、疾病的预防和预防措施，提醒老年人要注意避免心脑血管疾病侵袭，注意适当锻炼，调节饮食结构，并积极治疗相关疾病。此外，医生还着重讲解了心脑血管疾病“四高一多”的特点，即发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多。他提醒居民要多吃富含精氨酸和膳食纤维含量高的食物，减少血管损伤、降低血清胆固醇浓度，预防心脑血管疾病的发生。在讲座现场医生还与居民们进行了互动，解答了大家提出的健康咨询，受到了大家的好评。
通过此次健康知识讲座活动，使社区居民对自身的健康状况有了进一步了解，增强了自我保健意识。下一步，师大科大高校社区将继续深入辖区，开展内容丰富、形式多样的新时代文明实践活动，为居民提供更为贴心的、面对面的服务和保障，切实为居民办实事、办好事。
原标题：《裕华区师大科大高校社区开展“心脑血管疾病的防治”健康知识讲座》
