北京最好白癜风医院哪家好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/导语:在现如今的生活当中,CT以及核磁共振检查在体检当中的应用是越来越多了,有很多人做过头部CT或者是磁共振检查的朋友会拿到“腔隙性脑梗”简称“腔梗”,这样一个检查结果。
一看到“梗”这个字眼,大部分人的心里都会咯噔一下,心想自己这是脑梗了吗?
而另一个方面关于腔梗到底需不需要服用药物,大家在日常生活当中也能够看到各种各样的答案。
有一些人说不用管平时健康生活就可以了,但是也有一些人说我出现的腔梗的问题,医生给我开了阿司匹林。
那么发现腔梗就一定需要吃阿司匹林吗?今天我们就一起来了解一下这件事。
腔梗≠脑梗塞
其实这个问题根本就没有明确的答案,因为腔梗和真正的脑梗是不太一样的。
由于脑梗指的是大脑当中的动脉发生了堵塞问题,使大脑功能区的神经细胞死亡带来了功能障碍,而70%的脑梗都会留下后遗症。
而对于腔梗,大多数会发生在大脑当中微小的穿支动脉里,直径不足一毫米会造成几毫米左右的微小缺血灶,很少会发生在功能区,一般是没有症状,即便是有症状也会很小,很少会有后遗症。
腔梗的发生机理没有完全确定,并且它的发生和年龄呈一个正相关的关系,现如今很多医生和专家都倾向于把腔梗看作是一种血管老化的表现而并非疾病。
腔隙性脑梗死会有症状?
腔隙性脑梗死最常见的症状是胳膊和腿部没有力气或者是力量减弱,这种症状占据了50%左右。
另外也有可能会出现单侧胳膊或者是腿部乏力、麻木感,总是不灵活,喝水呛咳,说话含糊不清等,一般症状都是比较轻微的。
哪些人更容易出现腔隙性脑梗死?
随着年龄的不断增长,特别是50岁以后,腔梗呈现出一个随年龄增长而发病率明显递增的趋势。
60岁到70岁接近50%的人都有着腔梗的问题;70岁到75岁大概有50%~70%做CT或者是其他检查时,可能发现已有腔梗现象;而80岁以上绝大多数是多发性的腔梗。
除了年龄因素以外,三高疾病不积极控制,久坐不动,长期抽烟,长期饮酒肥胖,不健康饮食等,也会容易增加腔梗的发生风险。
发现腔梗,就一定要吃阿司匹林吗?
在我们的现实生活当中,许多人由于头痛或者是头晕去做核磁共振、CT时,就意外发现了小缺血灶或者是腔梗问题。
出现了这样的情况,就特别担心是不是出现了脑梗问题就去盲目地服用阿司匹林,其实这些人是不对的。
其实腔梗又叫腔隙性脑梗死或者是脑小缺血灶,是指脑内比较小的血管闭塞,绝大多数的人都属于无症状性脑梗死,占脑梗死20%~30%,多是由于高龄肥胖,三高疾病,过量饮酒,过量抽烟等危险因素导致的。
预防的重点是要控制危险因素,而并非去吃阿司匹林,在临床上医生一般也不会推荐大家去服用阿司匹林来预防腔梗或者是脑梗死问题。
医生提醒:做好这4件事更重要
筛查并控制危险因素
有许多研究表明,脑血管病的危险因素是导致腔梗和脑梗死最主要的原因。
除了年龄和遗传因素我们无法控制以外,其他的可控危险因素,若是控制好了就有助于降低70%左右的脑梗发生风险。
大家在日常生活当中需要控制的危险因素包含:颈动脉斑块或狭窄、高血糖、高血压、高血脂、高同型半胱氨酸血症、心房颤动、过量饮酒、吸烟、肥胖、缺乏运动等。
所以大家平时一定要重点筛查上述所讲到的几种危险因素,比如要定期测量血压,测量血糖,测量血脂,同型半胱氨酸水平以及心电图筛查心房颤动等方面的问题。
调整饮食结构
平时可以适当多吃一些大豆和大豆制品,比如豆腐皮,豆浆,豆腐等,豆制品当中含有丰富的卵磷脂,这是大脑脂质当中必不可少的重要组成部分。
并且卵磷脂这种物质还可以释放大量的乙酰胆碱,能够加速大脑细胞间信息传递,可以让我们的大脑更灵活,有助于预防脑部问题出现。
坚持运动
如果想要预防心脑血管问题的出现,平时就要适当的去运动,大家可以每天进行20~45分钟的中等强度的有氧运动,比如跳舞,快走,游泳,慢跑,打太极,骑自行车等。
并且哈佛大学有研究发现连续三个月进行脚踝、膝部或臀部的拉伸运动,每天拉伸三次,每次拉伸45秒,中间休息15秒。
有助于促进全身的血液循环,增加血管弹性,帮助降低脑梗死以及其他的心脑血管问题出现。
保持良好的心态
长期处于负面情绪当中,比如长期焦虑,长期抑郁,长期压力过大,长期紧张等都会容易使血管神经的调节功能出现异常,或者会使脑血管收缩管问题,从而会容易诱发脑梗死等心脑血管问题出现。
所以对于我们来说保持良好的心态是特别关键的,不但有助于身心健康,对于预防心脑血管问题也能够带来好处。
结语:总体而言,出现脑梗需不需要吃阿司匹林,这一点还是需要根据个人的情况来看,看看心血管总体风险到底高不高,最后再提醒大家一点,如果身体出现了一些异常症状,比如手脚麻木,肢体瘫痪,骨质不清等方面的问题,一定要及早就医检查。
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