现在四十多岁就有高血压，高血脂，高血糖的人是越来越多了。
究其原因，可能与现在的生活习惯，饮食习惯脱不了干系。
以前的人体力劳动强度大，每天活动筋骨，而现在的人很多换成了脑力劳动，很多人更是直接变成了久坐一族，一整天不怎么动，血液循环变慢了，血液中的垃圾自然沉积得比较多。
另一个就是我们现在吃的，喝的都不如以前自然，健康，农药残留，各种不容易被身体代谢出去的添加剂单次来看固然不多，但经不住经年累月地积累，所以血管越来越堵也就不奇怪了。
血管就像是我们身体里连接各脏腑的通道，这个通道不畅通了，身体各种各样的毛病也就来了，比如血管变得狭窄，血管里有血块附着在血管壁上，不知什么时候掉下来，成为血栓随血液在身体里到处游走。
这个是最危险的，血栓无论堵在哪，都会造成严重的身体疾病。比如血栓在脑部停留，会导致脑梗，在心脏停留，会形成心梗，在肺部停留，会导致肺栓塞，无论哪个，都是不及时处理就要人命的重大疾病。
所以已经确诊高血压，高血脂的人群要特别注意对血管的疏通。
很多高血压病人可能觉得医生让我每天吃降压药，把血压控制住就可以了，这是不对的。
降压药是可以让血管壁扩张，服药后血压也确实能降下来，但药效过后血管壁还是会恢复到原来的状态，等下次吃药的时候再扩张。
这反反复复的过程特别像对一个气球吹气，放气的过程，次数多了以后，血管壁就会失去弹性，变得越来越脆，等到它实在不能承受再一次的扩张和收缩时，血管壁就破裂了。
最根本的解决方法还是要对血管中的淤堵进行清理。
有一个特别简单的中成药，叫作丹七片，一共只有两味药组成，一个是丹参，一个是三七。
如果想要更好的效果，大家也可以自行到药店购买这两味药，打成粉，混合在一起，每天服用一小调羹。
我们来看看这两味药。
三七不用说了，民间自古以来就把它当成一个重要的活血化瘀药来用。许多上了年纪的人为了保健，都有长期服用三七的习惯。
但其实三七化瘀能力并不强，它主要的作用是活血止血，以及补血。
血管里有淤堵，用上活血好手三七，让血液流动速度加快，这就好比一条河流加大它的水流量，那么河里的淤积就能被冲走，河道也就变干净了。再加上它还有一定的补血作用，就更能增加血流量。
但是三七还有一个非常重要的特点是止血，三七可以说是伤科用的圣药，像我们知道的云南白药里就有三七。所以如果只用三七的话，也容易造成高凝血的现象。因此，我们在疏通血管的时候，光用三七，力道显然不够，还需要给它派一个帮手。
这个帮手就是丹参。丹参能够活血化瘀，祛瘀生新，也就是说它不仅能把瘀血化掉，同时也还有补血的功效。
况且，丹参入的是肝，心二经。人身体中与血关系最密切的就是心和肝这两个脏器了。所以一般治疗心脏血管淤堵，胸痹心痛的疾病，丹参是少不了的，医院就常给心脑血管病患者服丹参片。
