相信大家对于最害怕的疾病，多数人的认识里应该当属于癌症。但是，其实大家可能并不知道的是，其实在中国，其实心脑血管疾病，才是第一大杀手，目前中国心血管患者达3.3亿，这是多么庞大的一个数字，甚至有人说，目前在中国，心脑血管疾病甚至占到了全世界的一半。
中国心脑血管疾病已达3.3亿人
这其实也是随着我国人民的生活水平好转而来的一个变化，据统计，年我国人民高血压的患病率只有5.1%，现在已经达到27.5%。最要紧的是，患者的知晓率也非常低，只有51%左右，也就是说，大约有一半的高血压患者，自己都不知道自己得了高血压。
在国内，心脑血管病有一个几个特点，就是发病率高，知晓率低，死亡率高，其实在国内，心脑血管病已经超过了癌症，成为我们的第一大健康杀手。
01中国心血管病患者达3.3亿，
国家心血管中心曾经作过相关的推测，目前中国心血管病患者达3.3亿，国外的数据是这样的，JAAC(美国心脏病学会杂志)联合GBD（全球疾病负担研究中心）对-年间，全球各个国家的心血管状况作过一个调查，结果显示，全球的患病人数达到5.2忆。
我们可以通过这个数字大致看出，目前我们国内的心血管问题是相当严重的，甚至可以说，全球有一半的心血管病发生在中国。这足以见其问题的严重性。
心脑血管问题人群
02解决心脑血管病的问题，预防为主
心脑血管病，重点侵害的人群还是中老年人，而很多人，并且心脑血管的主要问题，也是由于长年累月的生活不节制，饮食不节制而造成的。
所以，其实对于心脑血管方面的问题，还是要以早期预防为主，我们的老祖宗素有上医治未病的伟大理论。但现在由于社会竞争和压力的增大，很多人没法在保健上拿出时间了精力，所以，只能是年轻的时候用命赚钱，到了年老的时候在花钱买命。
其实早在上世纪80年代，日本心血管方面的专家须见洋就发现纳豆可以帮助人体溶解血栓，记得前些年，国内还曾掀起过一股豆热潮，但是，可能还是因为纳豆的味道实在是太不适合国人的口味了，最终纳豆没有能国内普及和推广开来。
03有没有好的缓解心脑血管的食物？
那么，有没有好的缓解心脑血管的食物呢？答案是有的。武汉大学病毒研究所，生命学院博士生导师王业富教授从上个世纪就开始
