他说天气寒冷的时候是心脏，那么为什么又说夏天是危险期呢？在这个阶段心血管儿，发病几率是非常高的，夏天是有非常重要的阶段，如果经常去做这三件事的话，会非常的危险。
1把空调温度调低
夏天的天气和冬天简直就是一个，大反差，特别是最近的天气，虽然特别的晴朗了，但是温度，能够够到三十七八度，非常的热。大多办公地点和学校都看上了空调，但是温度都会特别的低，跟室外的温度相差太多。可是有些人就到自己家里，肆无忌惮的开始开空调，哪怕是穿的比较厚的衣服，也要把空调开到最低温度。如果你的想法也是这样的，那就赶紧改改吧，这样对身体，没有什么好处，还会患心血管疾病的，几率增加，血管收缩度加大，是因为温度一下子降低，心跳也会跟着上升，以及心脏提供的氧气都会受到很大的影响。
2床上运动过于猛烈
运动对于本身来说是一个非常好的事情，但是如果你用错了方法，同时也会让身体受损，比如说在早上的时候，对于心血管疾病的人群，做一些剧烈的运动，会使我们，身体受损。早上来说，水压对波比较大，特别是早上起床的时候，如果过于猛的话，血压也会突然上升，就会造成头晕头痛等状况，剧烈运动也是一样的，如果在这个阶段运动是一件好事，但是，应该选择一些比较温和的运动。
3情绪太过于波动
谁都有情绪激动的时候，特别是非常热的时候，人心情就会很燥热，情绪当然也会差一点，即使这样也一定要注意多多开导自己，对于心脑血管疾病的人群来说，情绪激动的话，就会使血液向上升。谦虚处于激动状态时，就会让血压一直升高，降不下来，从而会出现严重的问题，造成心脏缺氧和大脑缺氧，健康身体是非常不利的。
