心脑血管疾病冬季一定注意这5点 - 常识 - 心脑血管心脑血管

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分12 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于前天 22:06 \|只看楼主北京哪家治疗白癜风比较好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/ 冬季是心脑血管疾病高发的季节，大家平时生活中一定注意这几点！ 1.早睡早起，冬季是收藏的季节，一定要早睡。 2.不适合晨练，冬季应该在中午或者下午温度较高时锻炼。 3.饮食要清淡，少吃肥甘厚腻的食物。 4.要注意保暖，因为早晚温差较大。 5.冬季要频道监测血压，保持血压平稳。
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