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秋冬季节，心脑血管疾病高发的原因？
1秋冬季节，天气寒冷，血管收缩变细，容易引起心脑供血不足。
2秋冬季节天气干燥，呼吸会消耗大量水分，加上日常补水不足，导致血液黏稠度过高，进而使血液流通不畅，可致使血管堵塞。
3秋冬季节，室内外温差较大，血管的剧烈收缩易使血管壁上附着的斑块脱落，斑块随血液流到狭窄的地方就容易堵塞血管。
二
哪些人群应引起高度重视？
1中老年人
中老年人身体机能退化，身体抵抗力普遍下降。如出现心慌气短、四肢麻木、听力视力下降等不良反应，应引起警惕。
2肥胖人群
肥胖的人除了脂肪过多外，往往还伴随着血液中的胆固醇超标，这就为心脑血管疾病埋下了病发的隐患。因而肥胖的人在日常生活中应特别注意，防范心脑血管疾病的发生。
3压力过大人群
压力过大会影响到整个神经系统，导致精神紧张，从而影响人体正常的新陈代谢，引起人体器官功能紊乱乃至失衡，如此一来极易造成动脉硬化，诱发心脑血管疾病。
4过度饮食人群
吃得多，摄入的热量就多，多余的热量很可能就会转化为脂肪，从而导致肥胖，诱发心脑血管疾病。
5嗜烟、酗酒人群
抽烟、喝酒会对血液循环及内脏造成伤害，进而出现血流不畅、血管痉挛等问题，最终极可能会导致心脑血管疾病的发生。
三
你的血管还好吗？快来测测你的血管年轻指数吧！
1.情绪压抑。2.过于较真。3.嗜吃方便面、饼干、点心。4.偏食肉类食品。5.不愿运动。6.每天吸烟支数乘以年龄超过。7.爬楼梯时胸痛。8.手脚发凉，有麻木感。9.忘性大，经常丢三落四。10.血压升高。11.胆固醇或血糖升高。12.直系亲属中有人死于冠心病或中风。
在上面12条项目中，符合其中4项以下，说明血管年龄尚属年轻；符合7项以下，提示血管年龄超过生理年龄10岁以上；符合8项以上，说明血管年龄比生理年龄大20岁以上。后两种情况提示患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大。
四
保持血管年轻的方法
1.合理膳食，包括低盐少油、多素少荤、多食粗粮和蔬菜。
2.减轻体重，使体重质量指数（BMI）控制在25以下。
3.适量中等强度运动，如快步行走、踏车、跑步等，运动时心率达到最大心率的60%左右。
4.戒烟限酒。
5.心理平衡。
6.控制血压，使血压达标，一般高血压患者至少使血压控制在/90mmHg以下。
7.降低血胆固醇水平，可服用他汀类药物降低低密度脂蛋白胆固醇，以起到软化血管的作用。
8.坚持降糖治疗。
9.使用天基权激光治疗仪。
注：近年来随着新型激光仪的研究成功与计算机技术的联合应用，激光技术在心血管方面应用已逐渐增多。大量研究证明，通过激光的照射能提高神经的兴奋性，增强内分泌功能，引起血管扩张，加速血液循环，从而改善脑供养不足、降低血压等病理情况，调整血脂代谢，降低血脂、血糖，改善微循环。（刘喜林.心血管疾病激光治疗学[M].北京:中国医药科技出版社,:66、、.）。
天基权GSLT半导体激光治疗仪，利用低能量激光照射原理，发射出低强度±10nm弱激光，通过鼻腔照射，改善细胞代谢，纠正细胞代谢异常，加速清除氧自由基，从而改善血液微循环，调节细胞免疫力，保护靶器官功能，降低各种并发症概率，用于各种心脑血管疾病辅助治疗。GSLT半导体激光治疗仪是体外净血的物理疗法，没有药物通过脏器而引发的各种*副作用，是一个非常成熟、安全、有效的心脑血管疾病治疗仪和预防保健仪器，已获国家食品药品监督管理局及欧盟CE认证。
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