空姐辟谣患有心脑血管疾病的人不能吃坚 - 问答 - 心脑血管心脑血管

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分12 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2021-03-09 14:13 \|只看楼主怎样花较少的钱治好白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfal/150527/4630319.html 有传言称，因为坚果油太大，吃坚果会加重心脑血管疾病。这是真的吗？[星星]专家表示，坚果油虽大，但坚果的油以不饱和脂肪酸为主。适当的不饱和脂肪酸不但不会升高血脂，还有利于血脂代谢、控制甚至降低血脂，在一定程度上利于动脉粥样硬化的控制，也就是减少血管垃圾。所以适当吃坚果有利于预防心血管疾病。素材来源微博辟谣预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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