据《中国心血管健康与疾病报告》显示，我国的心血管疾病患病率持续上升，患者人数已超过3.3亿，并且心血管病死亡率仍居首位，每5例死亡中有2例死于心血管疾病。导致心血管疾病的主因是动脉粥样硬化（atherosclerosis），因为动脉粥样硬化会使血管失去柔韧性和形成动脉粥样硬化斑块（Atheroscleroticplaques），让动脉管壁变厚管腔变窄，从而导致血压升高，若硬化斑块破裂则会引发血液凝固，阻断血液流向大脑或心脏，从而引发中风或心脏病发作。动脉粥样硬化也是糖尿病、慢性肾病和老年痴呆等疾病的发生原因之一。
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据《中国心血管健康与疾病报告》显示，我国的心血管疾病患病率持续上升，患者人数已超过3.3亿，并且心血管病死亡率仍居首位，每5例死亡中有2例死于心血管疾病。导致心血管疾病的主因是动脉粥样硬化（atherosclerosis），因为动脉粥样硬化会使血管失去柔韧性和形成动脉粥样硬化斑块（Atheroscleroticplaques），让动脉管壁变厚管腔变窄，从而导致血压升高，若硬化斑块破裂则会引发血液凝固，阻断血液流向大脑或心脏，从而引发中风或心脏病发作。动脉粥样硬化也是糖尿病、慢性肾病和老年痴呆等疾病的发生原因之一。
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动脉粥样硬化也是一种随着年龄增长由基因主动调节的衰老性疾病，血液中白细胞端粒长度与动脉粥样硬化和高血压成反比也说明动脉硬化是属于衰老性疾病。动脉粥样硬化斑块的形成与血管内皮中先沉积着低密度脂蛋白（LDL）和胆固醇等物质有关。在动脉壁的LDL会吸引巨噬细胞来摄取LDL，而摄入LDL的巨噬细胞会转变成泡沫细胞，从而促进炎症发生并诱发动脉粥样硬化斑块的形成。动脉粥样硬化斑块中含有自身抗体也说明了动脉粥样硬化是属于自身免疫性炎症。
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血管内皮细胞中运输胆固醇的受体（SR-B1）基因的表达活性会随着细胞衰老而升高，这是造成动脉粥样硬化的主要原因。例如，德州大学西南医学中心的PhilipW.Shaul教授团队在小鼠中发现，血管内皮细胞中SR-B1基因的表达活性升高，导致主动从血液中吸收更多的LDL沉积在血管内皮中形成动脉粥样硬化
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越来越多的证据表明，免疫系统的激活与慢性炎症在很大程度上促进了心血管疾病的发病机理。发表在《美国心脏病学会杂志（JACC）》上的一项新研究[6]，来自美国哈佛大学公共卫生学院营养系的研究团队表明，关于炎症在多大程度上影响身体健康，饮食起到非常显著的作用。具有较高促炎潜力的饮食与较高的心血管疾病风险相关。而食用抗炎饮食则是降低炎症以及预防心血管疾病的有效策略。也就是说，高糖高油高脂和富含红肉的饮食会导致身体出现更多的炎症，还会进一步大大增加患心脏病和中风的风险。相比之下，核桃等抗炎食物可以产生完全相反的影响，它保护人体免受包括白介素、趋化因子和粘附分子等炎症标志物的侵害。所有这些标志物都与动脉粥样硬化、动脉壁中脂肪和胆固醇积聚有关。该研究结果发现，促炎饮食会使人患心脏病的风险增加46％。食用红肉、加工肉类、动物内脏、油炸食品、精制谷物和含糖饮料时，中风的风险也会增加28%。并表明富含抗氧化剂和纤维的饮食能够降低炎症风险。
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红光预防和治疗动脉粥样硬化机制：
（1）红光能够升高抗氧化和抗炎类基因表达，促进血管壁内皮细胞的再生与更新。因此，理论上红光能减缓和缓解动脉粥样硬化。
（2）红光能提高松果体分泌褪黑激素。褪黑激素具有强大的抗氧化和抗炎作用。褪黑激素已被证明会影响心血管系统。年1月14日，医院老年医学科刘幼硕课题组和代谢内分泌科袁凌青课题组合作在JPinealRes发表了题为MelatoninalleviatesvascularcalcificationandageingthroughexosomalmiR-/miR-clusterinaparacrinemanner的研究论文。研究发现褪黑激素减轻了血管钙化和衰老及其潜在的机制。因此，理论上，红光具有抑制动脉硬化进展、降低血压和预防心脑血管疾病的发生。
（3）红光能降低血脂和血液粘度，扩张毛细血管网，保持血管壁健康和血液循环畅通，防止脂质沉积在血管壁上形成动脉粥样硬化。因此，理论上，红光具有抑制动脉硬化进展、降低血压和预防心脑血管疾病的发生。
（4）由于血液中白细胞端粒长度与动脉粥样硬化和高血压成反比，而红光能减缓端粒缩短，因此，理论上红光能减缓和缓解动脉粥样硬化。
（5）端粒酶也定位于线粒体，端粒酶具有抗氧化作用。红光照射使线粒体产生ROS,ROS能够让端粒酶从细胞核转运到线粒体，增加抗氧化作用。
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