全国最好的白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin本文作者：田颖首都医科医院心脏中心副主任医师
端午假期，其实同样也应该是心脑血管的重点保护期。假期生活不规律不能按时服药、睡眠不足以及可能出现的暴饮暴食、烟酒过度等，这些心血管疾病的危险因素往往会造成心跳加快，血压升高、血管痉挛，加重患者的病情。
一旦突发心脑血管病如何自救呢？
突发心脏病
突遇心脏病发作，要立即让患者休息，并助其处于疼痛最轻的体位，不要随便搬动，迅速拨打急救电话。
解开衣领腰带，保持病人平静，有条件可吸氧。
舌下含服硝酸甘油，1~2分钟发挥药效。若症状无缓解，5分钟后可再含服一片。两次含药无效，且症状不断加重，可怀疑心肌梗死发生，密切观察意识、呼吸及循环体征，医院就诊。
晕厥
发作前一般无特殊症状，或自觉头晕、恶心，很快眼前发黑，全身软弱无力而倒下。
这时千万不可随意搬动患者，迅速让患者平卧，头部可略放低，并偏向一侧。
保持周围空气清新、流通，维持伤病员呼吸道畅通，解开衣领、腰带，或掐压患者人中予以刺激，促其清醒，并检查口鼻腔内是否有分泌物及呕吐物，若有应及时清理以防流入气管，引起窒息，并第一时间拨打。
突发脑血管病
疾病发作时一般伴有头痛、呕吐，意识障碍，运动和语言障碍等症状，此时要及早识别脑血管意外的早期迹象，及时呼叫紧急医疗服务。
将患者安置在一个舒适的体位，（头略抬高或半卧位），要求伤病员不要活动。
保持呼吸道通畅，头偏向一侧，以防止呕吐物误吸，清理呕吐物。
因患者咽部可能麻痹，应限制吞咽，限制饮食。用担架平稳搬动病人，尽量少震动，防止颠簸。
当然，用不到上述介绍的急救方法才是最好的。最后再叮嘱一句，无论是不是假期，心脑血管疾病患者都应合理膳食、戒烟限酒、注意休息并保持心态平和~
