高血压高血脂高血糖的患者如何预防心脑 [复制链接]

像您提到的这类高血压、高血脂、高体重、高血糖的患者现在并不少见，这类患者往往没有一个健康的生活方式，这些高危因素的存在，是心脑血管疾病发生的重要原因，也是心肌梗死、脑梗塞等可能危及生命的疾病发生的重要原因。对于这类患者如何预防急性心脑血管事件的发生，个人认为，有以下几个方面：

首先，控制基础疾病，主要方式是规律服药。比如高血压，可以根据患者的具体情况，酌情选用合适的降压药物，如果血压难以控制，可以选择两种或者三种降压药物联合使用，将血压控制在稳定的水平；高血糖也需要通过规律、规范的降糖药物控制，以防止心血管硬化的继续进展，并且防止其他严重的并发症；高血脂的控制主要目的是为了稳定动脉斑块，减少动脉狭窄，以及栓子的形成。以上基础疾病的控制是减少脑中风、心肌梗死等危险疾病发生的重要环节。

其次，高体重的病人需要通过科学的方法减重，尤其对于大腹围的患者，减少腹围是很重要的，科学的方法包括适当的运动、饮食控制及健康的生活方式，运动时尽量避免加重关节磨损的运动，否则容易导致关节退化，出现骨关节炎等疾病。饮食控制主要以低盐、低脂、高营养为主，健康的生活方式主要是避免熬夜、戒烟、戒酒等。

总的来说，控制基础疾病及科学减重是预防心脑血管急性事件发生的重要方式。