像高血压、高血糖、高血脂是老百姓所熟识常见的慢性疾病指标，被简称为“三高”。然而，近几年，有一项检测慢性疾病的指标也逐渐出现大众视野，它就是—同型半胱氨酸(Hcy)。这项检查结果如果被标注了“”的话，那么，小心你的高血压、高血糖和高血脂，都有可能因为这个高同型半胱氨酸而变得病情更加严重和复杂，更有可能被脑卒中、冠心病、慢性肾脏病等疾病盯上，让我们一起来看看什么是同型半胱氨酸，尤其中老年人、孕妇们要注意哦！什么是同型半胱氨酸？同型半胱氨酸（以下我们简称为Hcy）其实是存在于人体内的一种含硫分子的氨基酸。在体内经蛋氨酸脱甲基化生成，主要通过再甲基化和转硫途径代谢，需蛋氨酸合成酶、胱硫醚β合成酶及维生素B12、叶酸、维生素B6参与。故酶功能障碍或维生素的缺乏等均可导致Hcy升高，年龄、性别、饮食、激素水平方面均会影响代谢过程。同型半胱氨酸的危害有哪些？1.心脑血管疾病:Hcy能改变血管壁弹性，是动脉粥样硬化及脑卒中的一个危险因子。2.内分泌疾病:高HCY对大血管与微血管同时产生损伤，与糖尿病有密切的关系。3.肾脏疾病:Hcy会损伤肾脏的结构和功能，降低肾血流灌注，减少肾小球滤过率，引起水钠潴留。4.血管疾病:高Hcy使得深静脉血栓的发生率较正常血液的人增加4倍，发生静脉血栓机会大大提高。5.妊娠期疾病:血Hcy通过血管内皮损伤、绒毛膜血管化不良、胚胎发育异常等机制导致妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、胎盘血管病变、习惯性流产等，Hcy也直接影响神经管闭合程度，导致胎儿畸形。哪些人需要做此检查呢？1.冠心病、心脑血管病或周围动脉粥样硬化病者2.高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者，尤其降压药后血压控制不良者3.有家族性高脂血症者4.40岁以上男性及绝经后女性5.孕妇高HCY如何治疗呢？可以进行血HCY、叶酸、维生素B12、叶酸代谢基因等检测，明确HCY升高的原因，对症治疗，预防高HCY有以下几点建议：1、调整饮食:饮食上建议少盐低脂，适当多吃绿叶蔬菜、新鲜水果、糙米、全麦食品等，同时少饮酒，少吃肥肉、油炸食品，注意膳食搭配、营养均衡。2、适当运动:可以适当进行有氧运动如游泳、慢跑、骑自行车、散步等，找到合适自己体力的运动项目并坚持。3、对症营养素补充治疗:可以在医生指导下，服用叶酸、维生素B6、维生素B12等，使血液中的HCY水平降低。4、注意休息、定期复诊:保证足够的休息，避免劳累熬夜，保证充足的睡眠，严格遵医嘱用药，定期复诊。#这就是医生#
