心脑血管疾病近些年来在中老年群体中频发，脑血栓就是一个典型的病例。这类疾病产生的主要是因为血管发生了堵塞。造成血管堵塞的原因有很多，有的人是因为饮食不当，例如经常吃油腻的食物。还有一些人是因为血管出现问题。如果不注重血管堵塞这个问题，就随时都有可能会发生生命危险，所以对血管的保护是一个不容忽视的问题。有很多人并不知道自己的血管是否被堵塞了，那么接下来就和小编一起来了解一下血管被堵时我们身体给出的一些信号吧！看一看自己的血管是不是“堵车”了？
信号一，早上头晕，晚上精神好
有的人早上起床之后会感到头晕，而且感到非常软，使不上力气，就跟一夜没睡一样，萎靡不振的，没有精气神，这种状态会持续很长时间，有时候甚至到了吃晚饭的时间才会清醒，才会感到精力充沛。早上头晕，晚上却精神非常好的这种现象，就是因为人体内的血液粘稠度太高，发生了血管堵塞的情况。
信号二，午饭后瞌睡，午休时间长
据调查，血液浓度过高的人往往比健康的人更容易出现吃完饭后疲劳的症状，这种人经常无精打采的，午休需要很长的时间，才能恢复精力，这种症状的产生是因为血液浓度过高使大脑供血足。
信号三，身体越来越肥胖，下蹲动作比较困难
肥胖的人经常感觉做下蹲非常困难，并且伴随有呼吸不畅，胸闷的症状，这是因为血液浓度太高，血管被堵塞，做下蹲的时候，血液回流变慢，氧气和二氧化碳不能正常的循环使身体缺氧。
信号四，视力模糊
人体内的血液运输也需要氧气，当人体内的血管被堵住的时候，氧气的流动就会受阻。当营养物质运输到视觉神经上时，视觉神经和视网膜就会出现缺氧和缺血的症状，所以人们才会感到视力模糊，看不清东西。如果这种症状如果是短暂性的，那么有非常大的可能是因为饮食不当或者眼科疾病造成的；如果这种视力模糊的症状出现了很长时间，就需要注意了，因为很有可能是血管被堵了。
在这儿要提醒大家的是，一旦身体出现上面的四种信号，大家应该提高警惕，因为很有可能是血液浓度过高使血管堵住了。建议大家当感到身体不适的时候，医院进行血管方面的检查，如果没有任何血管疾病最好，如果被检查出心脑血管疾病，也不要灰心，除了要配合治疗外，平时也要多锻炼，戒烟戒酒，在饮食方面要多吃一些清淡的食物和蔬菜水果，并且每天保持愉快的心情，这样做就可以很有效的调节血压和血脂，让自己的身体尽快处于健康状态。对于身体发出的信号，希望大家平时多多
