脑血管负责给身体输送养料,一旦血管出现堵塞,人体各个部位就好似断粮。如果没有及时发现,久而久之必然损害患者的生命安全。因此大家都需要知道脑血管堵塞的征兆,也想要知道这种情况的预防方法。下面说说脑血管堵塞的征兆:
1、四肢麻木无力
脑血管堵塞的人群在走路的时候经常会感觉到四肢无力,走路姿势也会发生变化。
而且四肢还会出现麻木的感觉,如果出现这种症状一定要考虑是否为脑血管堵塞。
2、血压升高
脑血管堵塞的时候,血流可以流动的地方就变窄,也就是血液路径变窄。
因此会导致患者出现血压升高的现象,对健康危害是比较大的。
3、剧烈头痛
不管是什么时候只要出现比较剧烈的头痛就需要引起重视。
因为这种现象很可能是脑血管堵塞的表现,尤其是同时出现头晕、四肢酸软更加要重视。
4、流鼻血
如果经常性流鼻血,而且也经常出现眼底出血的症状,在尿液当中也有血液。
那么这类人群很有可能在半年内出现脑血管堵塞的明显反应,比如偏袒以及脑溢血等等。
5、突发性眩晕
眩晕是脑血管堵塞的征兆中比较常见的,尤其是在早上起床之后发作更加频繁。
此外,在洗澡之后发作更加频繁,如果受热或者在桑拿房里边感觉到眩晕,那么需要引起重视。
6、哈欠不断
脑血管堵塞会导致脑供血以及供血都不足,不管是大脑缺血还是缺氧都会导致打哈欠出现。
这是人体的一种本能反应,如果频繁出现这种状况一定要引起重视。
7、其他症状
除了上述介绍到的症状之外,患者还会出现嗜睡、疲倦的症状,尤其是嗜睡情况得不到缓解一定要引起重视。
脑血管堵塞的预防
1、限制脂肪的摄入
预防脑血管堵塞一定要减少脂肪含量的摄入,在做饭的时候也要少用动物油。
因为限制食物当中的胆固醇含量可以有效预防脑血管堵塞出现。
2、多喝水
每天要保持一定量的饮水,最好达到两千毫升,对于老年人来说需要的量更多。
因为中老年人血液普遍粘稠,多喝水可以帮助降低血液粘度,降低脑血管堵塞的出现概率。
3、适当运动
适当运动对于健康是非常有帮助的,不过不要过量,过量反而导致脑血管堵塞出现,平常可以选择散步以及慢跑的运动方式。
4、远离烟酒
烟酒的危害很大,会破坏血管健康,会增加脑血栓的患病概率,因此一定要远离。
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