今天让我们来了解一下啊脑供血不足。脑供血不足是一种常见的脑科疾病，发病人群主要集中在中老年人群。很多患者因为脑供血不足受到很多折磨，如果没有及时治疗，还有引发一系列的并发症，所以患者发现脑供血不足的早期症状时应及时治疗。要想治疗脑供血不足还得找到脑供血不足的致病因素，那么脑供血不足的致病因素有以下几点。
脑供血不足的致病因素一、脑动脉栓塞
动脉粥样硬化斑块除可造成动脉管腔狭窄以外，在斑块上的溃疡面上常附有血小板凝块，附壁血栓和胆固醇碎片，这些附着物被血流冲刷脱落后形成栓子，被血流带入颅内动脉，堵塞远侧动脉造成脑栓塞，使脑供血不足。
最常见的栓子来源是颈内动脉起始部的动脉粥样硬化斑块，被认为是引起短暂性脑缺血发作TIA最常见的原因，栓子可很快分裂成碎片后溶解，或向远侧动脉移动，颈内动脉内的栓子有大多数(3/4)随血液的主流进入大脑中动脉，引起相应的临床症状。
动脉栓塞另一个主要原因是心源性栓子。患有风湿性心瓣膜病，亚急性细菌性心内膜炎，先天性心脏病，人工瓣膜和心脏手术等形成的栓子随血流进入脑内造成栓塞，同时比较少见的栓子如脓*性栓子，脂肪栓子，空气栓子等也可造成脑栓塞。
脑供血不足的致病因素二、血液学因素
口服避孕药物，妊娠，产妇，手术后和血小板增多症引起的血液高凝状态;红细胞增多症，镰状细胞贫血，巨球蛋白血症引起的黏稠度增高均可发生脑供血不足。
脑供血不足的致病因素三、血流动力学因素
短暂的低血压可引发脑供血不足，如果有脑血管的严重狭窄或多条脑动脉狭窄，使脑血流处于少血状态时，轻度的血压降低即可引发脑缺血，例如心肌梗死，严重心律失常，休克，颈动脉窦过敏，直立性低血压，锁骨下动脉盗血综合征等。
脑供血不足的治疗方法：
一、补血食物
养生专家建议中老年人群，在平时生活中应该多吃些具有补血功效的食物，这类食物对各种原因所造成的器官缺血都具有很好的预防以及治疗作用。比如像红枣，用20来颗红枣煲水喝，一天喝多次都没有关系，不仅可以缓解供血不足的症状，同时还可以调理贫血等症状。或者是还可以用红枣以及大米煮粥喝，同样可以补血。
除了红枣之外，还有很多食物同样具有补血的功效，比如像发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，不管是熬粥还是熬汤都能够帮助人体快速的补血。
二、含铁食物
很多时候老年人之所以会经常性的出现脑供血不足等症状，与体内缺铁也有着很大的关系，因此在日常生活中应该适当多吃些含铁量丰富的食物。比如像金针菜，其中不仅含有大量丰富的铁，同时维生素A、b1、c和蛋白质、脂肪及秋水仙碱营养素的含量都十分丰富，经常吃这类食物不仅可以快速的补铁，同时对脑供血不足还具有很好的预防以及治疗作用。
除了金针菜之外，日常生活中极为常见的咸萝卜干同样具有补铁以及补血的功效，并且其中所含有的维生素B还可以促进人体对铁的吸收，从而缓解缺血症状。
三、胡萝卜素食物
多吃些富含有胡萝卜素的食物对脑供血不足以及心肌缺血等症状都具有很好的缓解以及治疗功效，富含有胡萝卜的食物有很多，比如像胡萝卜、番茄、芒果等，这些食物中不仅胡萝卜素丰富，除此之外还含有丰富的维生素b、c等营养素。因此有供血不足以及贫血等症状的人群，在平时生活中可以多喝些胡萝卜煮汤，以此来缓解以及控制病情。
除此之外，一些富含有番茄红素的食物同样要多吃，因为它不仅可以治疗脑供血不足，同时还可以增加血管壁的韧性。面对脑供血不足吃什么好的问题，这些都是必不可少的营养食物。
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