中国最好的白癜风医院 https://m.39.net/pf/a_5291113.html老年痴呆症在医学上被称为阿尔茨海默病，这是一种中枢神经系统变性病，其主要症状是记忆力、语言能力和认知功能障碍，人格也发生改变，甚至影响社交、生活功能和职业。一般来说，年龄越大患老年痴呆症的风险就越高。引起老年痴呆症的原因有哪些？1、心脑血管疾病心脑血管疾病如高血压或高血脂等会破坏血管，使得血管功能衰退，进而影响血管屏障功能和周围神经系统，病人不能更好地感知内外环境变化，最终诱发老年痴呆症。大脑神经元细胞膜中含有的胆固醇，可促进淀粉状蛋白积聚，易形成脑内淀粉样蛋白斑块，增加患上老年痴呆症几率。2、不良的生活方式身体肥胖、吸烟酗酒、总是熬夜以及缺少运动等都会增加患上老年痴呆症风险。睡眠不足可增加血液中tau蛋白水平，易产生太多垃圾，进而损害大脑健康。总是吸烟易引起脑动脉硬化和脑供血不足，使得神经细胞发生病变，导致脑组织出现不同程度的萎缩，从而引起老年痴呆症。3、肥胖或超重身体肥胖或超重是引起老年痴呆症的高危因素，肥胖的人易出现炎症和胰岛素抵抗以及氧化应激，进而损伤脑细胞，易引起老年痴呆症。4、缺乏社交以及教育水平低大脑跟身体其他器官一样遵循用进废退的原则，经常学习或接触新东西时，能使得大脑建立新的联络，从而防止大脑退化。但缺乏社交以及低教育水平的人，大脑提前老化，进而诱发痴呆。如何自测患老年痴呆风险？1、拇指自测法以右手食指触碰左手大拇指，接触后快速交换，再用左手食指触碰右手大拇指。两手不同的交替做此动作，动作越快越好。速度很慢或两个手指总是错过，此时需警惕大脑功能发生异常，医院做检查和治疗。2、判断能力出问题受老年痴呆影响，人的判断能力容易出现问题，如决定困难、兴趣减退、爱好发生改变以及活动减少。同时，患者经常会不断地重复做同一件事情。温馨提示老年痴呆症是不可逆的过程，因此预防大于治疗。想要预防老年痴呆，年轻人每天保证有7~8个小时的睡眠时间，睡觉前两小时最好不要玩任何电子产品，也不做剧烈运动和重脑力劳动。同时还要控制每天的总热量摄入，多运动来维持正常体重。日常生活中，多保持良好心态，多用脑，主动跟他人交流，让大脑得到锻炼。家庭医生在线专稿，未经授权不得转载