想要通过健康管理师考试需要系统的去备考，没有什么捷径可走，坚持学习才会有所收获，每日一练栏目已经开启啦，希望大家都能坚持学习，加油！
1.慢性病健康管理的核心技术是（）。
A.患病危险性的评估
B.危险因素检测
C.健康风险评估
D.危险因素干预
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参考答案：C
答案解析：本题考查技能第二章健康风险评估和分析学习单元1健康风险识别。健康风险评估也称为健康危险因素评估，健康风险评估是进行有效的健康服务计划和卫生行政管理的重要手段之一，对了解人群健康状况、合理的分配资源将起到很大的作用。作为健康管理的核心技术，建立针对中国人群的健康危险因素评估方法是至关重要的。
2.以下对受众的阅读能力要求最高的传播材料是（）。
A.传单
B.折页
C.招贴画
D.横幅
E.小册子
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参考答案：E
答案解析：本题考查技能知识第三章健康指导学习单元1健康教育，手册大多由专业卫生机构编写、印刷，其形式类似于书籍以文字为主信息量大、内容丰富、系统完整，通常包含较多的健知识健康行为指导等，有些手册还有完整的故事情节，可读性强。健康手册信息量大，适合初中及以上文化程度的居民系统地学习某一方面的知识、技能。所以本题答案是E。
3.合理的减肥速度应该每月多少体重（）。
A.0.1~0.5kg
B.0.5~1kg
C.1~2kg
D.2~3kg
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参考答案：C
答案解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元3肥胖的干预。急速减肥对身体造成过重负担，降低减肥者的生活质量，不容易坚持下去，而且容易反弹。减重目标的设计应切合实际，推荐3～6个月内减重5％～10％，大约每月1～2kg为宜。故选择C。
4.体格测量常用指标中最重要的指标是（）。
A.血压
B.身高和体重
C.心率
D.腰围
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参考答案：B
答案解析：本题考查技能第一章健康监测第一节信息采集学习单元2体格测量。人体体格测量是评价营养状况的综合观察指标。常用指标有体重、身高、皮褶厚度及上臂围等，其中以体重、身高最为重要。故答案为B。
5.刘女士，65岁，退休干部，平日缺乏体育锻炼，口味偏咸，身高cm，体重70kg，确诊高血压，肾功能不良。经过一年的健康管理，刘女士的血压水平一年中累计有8个月的时间血压记录在/90mmHg以下，则刘女士的血压干预效果评估则判定为（）。
A.不良
B.优秀
C.极差
D.良好
E.尚可
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参考答案：E
答案解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元1高血压的干预。优良：全年累计有9个月以上的时间，血压记录在/90mmHg以下；尚可：全年有6~9个月的时间，血压记录在/90mmHg以下；不良：全年有不足6个月的时间，血压记录在/90mmHg以下。该女士8个月在正常范围，属于尚可选E。
6.张先生，43岁，汉族中层干部，身高cm，体重75kg血压/89mmHg工作紧张，生活缺乏规律，每天中午晚上在餐馆进餐，体力活动很少，有饮酒嗜好，每日1~2次，每天约半斤酒，已有十年，每日吸烟15支，喜食动物内脏，最近明显乏力，经常失眠，无明显消瘦，既往无重大病情史，其父均患高血压病20年，其弟患高血压病6年。采集健康信息需要考虑的是（）。
A.如果张先生有主要的慢性病如高血压，糖尿病还需要选用疾病管理随访表
B.药物过敏史不属于健康管理信息范畴
C.无论对张先生提供何种健康管理服务，均需要将所有的信息一次性采集完毕
D.家族史是指与自己有直系关系的人的患病情况
E.如果张先生同意接受后期的健康管理的，这需要采集行为危险因素的信息
F.如果张先生只作体检，则使用健康体检表
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参考答案：A,C,D,E,F
答案解析：本题考查技能第一章健康监测第一节信息采集学习单元1健康调查表选用及健康信息收集。如果个体只是要求体检，则使用健康体检表；在此基础上，如果个体同意接受健康管理，则需收集行为危险因素相关的信息；如果发现个体有慢性病，如高血压、糖尿病等，则结合疾病管理选用疾病管理随访表。药物过敏史属于信息采集中个人基本信息需要收集的内容。故答案为ACDEF。
7.某互联网单位组织体检发现，员工糖尿病的患病率较高，约有10%左右的员工检查患有糖尿病，约30%左右的员工空腹血糖受损，高血压患病率为20%。由于工作性质，员工平时加班较多，缺乏锻炼，单位食堂菜品偏油腻。为有效管理员工的身体健康，单位开展了一系列针对性防治措施。该单位属于糖尿病高危人群的有（）。
A.长期高盐膳食者
B.高密度脂蛋白胆固醇较高者
C.长期过量饮酒者
D.年龄在40岁以上，且常年身体活动不足者
E.肥胖和超重者
F.高血压患者
G.空腹血糖受损者
H.有糖尿病家族史者
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参考答案：D,E,F,G,H
答案解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元2糖尿病的干预。符合下列任意一项者即为糖尿病高危人群：①糖尿病前期（IFG和IGT）；②有糖尿病家族史（双亲或同胞患有糖尿病）；③肥胖和超重者（BMI≥24kg/m2），男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）；④妊娠糖尿病患者或曾经分娩巨大儿（出生体重≥4kg）的妇女；⑤高血压患者（血压≥/90mmHg）和（或）心脑血管病变者；⑥高密度脂蛋白胆固醇降低[≤0.9mmol/L（35mg/dl）]和（或）高甘油三酯[≥2.22mmol/L（mg/dl）]者；⑦年龄在40岁以上，且常年身体活动不足者；⑧有一过性类固醇诱导性糖尿病病史者；⑨BMI≥30kg/m2的多囊卵巢综合征患者；⑩严重精神病和（或）长期接受抗抑郁药物治疗者，符合条件的是DEFGH。
8.李先生，45岁，公务员，吸烟25年，每天一包以上，不喝酒，平时口味较重，喜食肉类，运动较少，喜欢熬夜，最近体检结果如下，BMI24.5，多次测量血压，收缩压在~mmHg，舒张压在90mmHg左右，空腹血糖正常，血脂检查低密度脂蛋白胆固醇较高。其母亲因为患有糖尿病和高血压多年已去世，父亲因肺心病于三年前去世。李先生吸烟成瘾的特征是（）。
A.生理性依赖
B.社会性依赖
C.出现戒断症状
D.形成性依赖
E.诱导性依赖
F.心理性依赖
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参考答案：A,B,C,F
答案解析：本题考查技能第三章健康指导学习单元1健康教育。成瘾行为的特征包括：①生理性依赖；③心理性依赖；③社会性依赖；④戒断症状。
9.关于血压的表述正确的是（）。
A.1厘米汞柱=7.5kPa
B.1毫米汞柱=0.千帕
C.1毫米汞柱=1.33kPa
D.1kPa=0.75毫米汞柱
E.1千帕=7.5毫米汞柱
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参考答案：B,E
答案解析：本题考查技能第一章健康监测第一节信息采集学习单元2体格测量。血压通常以毫米汞柱（mmHg）表示，也可用千帕（kPa）表示。1毫米汞柱=0.kPA也就是7.5mmHg=1kPa。故答案为BE。
一、某企业创建"无烟"企业，提出了在员工中开展戒烟竞赛，邀请专业人士进行戒烟咨询，在企业各处张贴无烟标识，通过企业