原创浦东疾控疾控U健康
高患病率、高致残率、高死亡率……
没错，就是心脑血管疾病，
让很多老年朋友谈之色变的疾病。
今天小U就来科普一下，
这种困扰着老年朋友的疾病。
心脑血管疾病，前方高危！
心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。
这是一种中老年人的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。根据全球疾病负担报告显示，中国的心血管疾病从年至年一直居各种死因首位。
图1-年导致死亡的疾病排行变化
图片来源：GBD研究-GBDCompare（侵删）
年6月发布了《中国心血管健康与疾病报告概要》，报告中提到年农村、城市心血管病分别占死因的46.74%和44.26%。每5例死亡中就有2例死于心血管病。而且我国正面临人口老龄化和代谢危险因素持续威胁的双重压力，心血管疾病负担仍将持续增加，因此心脑血管疾病的预防也显得尤为重要。
心脑血管疾病，如何退!退!退!
如此可怕的心脑血管疾病，
有没有办法预防呢？
我们可以从日常生活入手～
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戒烟！戒烟！戒烟！
年，中国吸烟导致的死亡人数为万人，占了全球因烟草使用而死亡人数（万）的近三分之一。中国对50多万成人的随访7年结果表明，城市男性吸烟者死于心血管疾病的风险是不吸烟者的1.63倍，农村男性吸烟者的死亡风险是不吸烟者1.24倍，女性吸烟者的死于心血管疾病的风险高于男性吸烟者。
如何戒烟??每年多万人死于吸烟，