心脑血管常见疾病有哪些？
心脑血管疾病是指影响心脏和大脑血管的疾病，包括冠心病、高血压、脑卒中等。这些疾病往往都是由于不合理的生活方式、饮食习惯、缺乏运动等因素所引起。下面，我们来逐一了解心脑血管疾病的主要症状和预防措施。
1.冠心病
冠心病是由于冠状动脉狭窄或堵塞所致，常表现为胸痛等心绞痛症状。预防措施包括：保持健康的饮食习惯，避免过度吃油腻食物、高脂肪、高盐和高糖分的食物；保持适量的运动，每周建议进行至少分钟的中等强度有氧运动，如快走或骑自行车等；改变不良的生活习惯，戒烟限酒等；定期检查身体健康状况。
2.高血压
高血压是指血管内的血压持续升高，正常成年人的血压应为/80mmHg，临界值为/90mmHg以上。预防措施包括：合理饮食，减少油腻食物、少吃盐、多吃蔬菜水果；适量运动，每天坚持30分钟中等强度运动；保持心理健康，避免压抑、焦虑等情绪；定期体检，及早发现问题。
3.脑卒中
脑卒中是指大脑内部血管破裂或闭塞，严重影响人体器官运作功能。预防措施包括：饮食均衡，减少高脂、高糖、高盐摄入；保持适量运动，每日30分钟的中等强度运动；戒烟限酒，保持心理健康，避免压抑、焦虑等情绪；定期体检，及早发现问题。
三高选择降压药有讲究
在治疗三高（高血压、高血脂、高血糖）疾病时，药物治疗是非常必要的环节。由于每个人的身体情况不同，选择降压药也应因病情而异。下面分别介绍高血压、高血脂和高血糖的降压药选择。
1.高血压
目前降压药常用分类包括：β受体阻断剂、钙通道阻断剂、ACEI（血管紧张素转换酶抑制剂）、ARB（血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂）和利尿剂等。治疗高血压的首选药物为ACEI、ARB或钙通道阻滞剂，辅助使用利尿剂。β受体阻断剂常用于伴有心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等心血管并发症的病人。
2.高血脂
降血脂药物包括他汀类药物和贝特类药物。他汀类药物可有效降低LDL-C（低密度脂蛋白胆固醇）水平。贝特类药物则主要用于降低TG（三酰甘油）水平。
3.高血糖
常用的降糖药物包括二甲双胍、胰岛素、磺脲类等。二甲双胍为首选口服降糖药，可提高胰岛素敏感性和降低胰岛素抵抗性。胰岛素主要用于需要迅速将血糖降至正常范围的患者。也可以联合使用其他口服降糖药物。
总之，针对每个人的身体情况，选择合适的降压、降血脂和降糖药物才能达到更好的疗效。建议在医生指导下进行药物治疗，同时配合合理的生活方式和饮食习惯，可以更好地控制三高疾病。