内容资料来源：
[1]刘焱,谭思洁,俞中涛.肥胖指标联合应用对老年人高血压风险的预测效果[J].中国老年学杂志,,44(17):-.
[2]赵连友,李妍,牛晓琳.提高高血压治疗效果的对策及探索[J].中国实用内科杂志,,44(08):-+.
[3]李晨,宋雷.高血压基础研究进展[J].中国实用内科杂志,,44(08):-.
脑中风，作为一种严重威胁人类健康的疾病，已成为全球范围内导致死亡和残疾的主要原因之一。据统计，全球每年约有万人新发脑中风，给患者家庭和社会带来了沉重的负担。脑中风的发生，往往让人措手不及，其引发的神经功能损害给患者的生活质量带来严重影响。因此，预防和早期干预对于减少脑中风的发生率和减轻其危害至关重要。
62岁的宋永福是一名来自山东的西瓜种植户，他和妻子十几年前就开始种植西瓜，从一开始的八九亩西瓜地发展到现在的上百亩，这期间王永福夫妻俩付出了常人难以想象的辛勤和汗水，也因此留下了不少老毛病。王永福的女儿常常催促他俩去做个全身体检，可王永福总以太忙为由拒绝女儿的提议。
年5月3日，宋永福正在地里一个一个地检查西瓜的情况，突然感到大脑一阵眩晕，仿佛眼前的整个世界都在旋转，脚下的大地也不再稳固。他赶紧坐在一边休息，过了好一会儿，这种眩晕感才逐渐消失。本以为是一时劳累过度导致的，可接下来好几天头晕的情况时常发生。在家人的催促下，医院做了检查。
检查均未发现异常，唯独血压高达/mmHg,医生判断宋永福的头晕是由于高血压导致脑部血管的调节功能受损，使得脑部血流量不稳定，从而引起暂时性的脑部缺氧。随后医生根据他的情况开了些降压药，并嘱咐他平时要低盐低脂饮食，少吃或避免吃香肠、腊肉等重度加工的食品，平时不要过度劳累。
宋永福连忙点点头，回到家后，他心里还是一阵后怕，没想到自己年纪不算大，血压就已经这么高了。于是每天除了按照医嘱坚持治疗以外，饮食上也是格外地注意，一直清淡饮食。很多重活也都外包给别人在做，自己则是在家休养。可没想到，做了这么多努力却看不到应有的回报，宋永福的血压一直控制得不稳定，甚至有时候收缩压飙升到了mmHg。
宋永福对此纳闷不已，医院咨询一下看看到底是怎么回事。医生对他的生活习惯进行了询问后，这才知道宋永福每天还会喝上二两白酒，宋永福表示自己酒瘾太大了，真的戒不了。医生语重心长的说道：“酒精可以导致血管扩张，但随后会引起血管收缩，这种血压的大幅度波动可能会加剧高血压的病情。而且长期饮酒还会增加心脏病的风险，包括心绞痛、心梗和心衰，尤其是对于你这样已经患有高血压的人。”
宋永福听后心里不由得开始紧张害怕起来，从那天以后，他就再也没有碰过酒，他心想酒虽好，但还是命更重要。看着血压也逐渐稳定了下来，宋永福便开始把降压药给停了，身体也没出现严重的不适，只是偶尔会有些耳鸣胸闷。一有这些症状，宋永福又立即对症治疗，直到症状缓解。这样的不良习惯宋永保持了一年多，意外还是发生了。
年11月5日，宋永福和妻子正在广场上练太极，突然，一阵剧烈的疼痛从太阳穴传来，仿佛有无数钢针刺入。他的视线也渐渐模糊不清，左侧肢体也变得异常沉重，一时间竟然动弹不得。突如其来的变化使他下意识地想要呼救，却发现面部肌肉也不受控制，嘴角不自觉地歪向一边，只能发出含糊不清的声音。好在妻子及时发现了他的异样，慌乱中拨打了急救电话。
急诊医生立即为他做了基础检查，发现血压/mmHg，心率次/分钟，意识模糊，左侧肢体瘫痪，右侧巴宾斯基征阳性。随后又给他安排了头颅CT、头颅MRI等检查，结果显示：右侧基底节区可见高密度。医生根据临床表现和影像学结果诊断为出血性脑卒中。
经过一周的住院，宋永福的血压终于得到了控制，颅内压降低，意识状态有所改善。然而，他仍然存在左侧肢体瘫痪和语言障碍。躺在床上的宋永福泪流满面，他怎么也想不到自己竟然会变成这幅样子，趁着医生查房时，他含糊的说出了自己的疑问。
医生无奈的叹了口气，说道：“原因就在于你随意停药的这个错误习惯啊！随意停药会导致血压忽高忽低，这种波动会对心脏、大脑、肾脏等器官造成损害。在停用后还可能会出现血压反跳现象，血压会回升到治疗前水平，甚至可能更高，这种未经控制的血压升高会显著增加中风、心衰等心脑血管疾病的风险。”宋永福听后心虚的低下了头。
随后，康复治疗师为宋永福制定了详细的康复计划，在日复一日的康复训练中宋永福终于恢复了大部分功能。住院的那天，他紧紧地握住医生的手心怀感激地说道：“医生，真的是太感谢你了，我是真没想到一个简单的降压药还有这么多注意事项，真是稍不注意就会造成严重的后果啊。能告诉我服用降压药还有其他需要注意的吗？”
医生沉思过后回答道“高血压的并发症非常严重，不正确的药物治疗会带来很危险的后果，你如果以后再出现脑出血，身体已经禁不住再动一次大手术了，那可真是神仙都难救了！要想以后都能平平安安的，那么这三个错误一定要记住！”
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