其实很多朋友都有这样一种心理，总觉得疾病是否会落到自己头上，主要跟运气有关，但实际上每个人被疾病缠上的几率是不一样的，而造成这种差异的原因，主要是生活习惯和饮食习惯。
很多人在年轻的时候，没有意识到保养身体的重要性，经常“透支”健康，随着年龄的增长，过去不懂事时犯下的错，就会以一种更直接的方式找上门，那就是疾病。我们可以观察一下身边的老人，但凡是过了55岁身体还很强健的，生活习惯一般都比较健康。
不想疾病找上门，就要尽量护好身上二处，做好三事
护好二处
护好血管
深受心脑血管疾病困扰的朋友，应该知道保养血管的重要性，但很多朋友在年轻时，却没有