过去几个月，小鹿跟大家分享了中老年人的常见疾病，如阿尔兹海默症、脑梗的预防。
在其中，小鹿不止一次提到了“病从浅中医”。那么如何做到病从浅中医呢？
必不可少的就是定期体检。
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随着咱们的年龄不断增长，身体器官的功能会发生退化，抵抗力也不如年轻时候强，就容易生病。
而且，有的病在初期是很难察觉的，一到有症状了，就已经是中晚期，十分严重了。
之前就有朋友在群里说，她认识的一对夫妻，两口子都患癌了。
对于这种早期没有明显症状的疾病，定期体检尤为重要。这一篇小鹿专门告诉老伙伴们到底应该如何做身体检查。
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中老年体检要「1+1」
我们做过体检的都知道，体验有一些常规项目，像
耳鼻喉眼、四肢的一般体格检查；心电图、B超、胸片、心脏彩超检等功能检查。
这些检查当然是有用的，但对于中老年人来说是不太够了，中老年体检是要「1+1」的，常规项目+加餐项目。
常规项目咱不多说，重点介绍需要加餐的项目。
??心脑血管检查
咱们之前专门写过一篇文是讲中老年人容易因为心脑血管问题导致中风的，所以心脑血管检查是老年人体检的重点。
那么，该做哪些检查呢？
首先是心电图检查及心脏彩色B超，了解心律情况及心肌供血情况是否有异常。
如果有经常性的头疼、眼花，或单侧肢体麻木无力的现象，建议配做颈动脉B超、脑部CT或核磁共振检查血管是否病变。
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??肠胃镜检查
肠胃镜检查也是相当重要的。
尤其是有胃肠道肿瘤家族遗传史，或者抽烟酗酒、饮食相当不健康的人，需要更休息。
建议在40岁后，就需要开始做肠胃镜检查，和幽门螺旋杆菌检测，以早期发现一些胃肠道的癌前病变。
如初次检查没有问题，可三至五年进行复查。
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??骨密度检查
要知道，咱们的钙质从30多岁就开始流失，到了40-50岁其实就可能会有骨质疏松症了，只是初期症状不明显，被忽略了。
这里建议女性到了45岁，男性到了50岁，就要进行骨密度和25羟维生素D检查。
如发现骨质减少的情况，可及时干预。
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??两性不同的检查
两性在生理上的构造是不一样的，需要做的检查也不同。
男性需要