寒潮来袭，气温骤降，这波大降温算是直接把我们送入寒冬了！
研究表明，外界平均气温每下降１℃，收缩压和舒张压分别上升0.26和0.13mmHg，室内温度每下降１℃，收缩压上升0.38mmHg。
很多人都知道，遇到寒冷刺激时，血压会升高，这是为什么呢？
血压升高的原因因为血管对气温变化有一定的生理性调节能力，在低温环境中血管收缩和外周阻力增加，在高温环境中，血管舒张和外周阻力降低。温度也影响交感神经活性，在低温环境中交感神经系统兴奋，去甲肾上腺素分泌增加，导致血压升高。另外，冬季日照时间缩短和紫外线强度减低，维生素Ｄ储存减少，可能激活肾素－血管紧张素－醛固酮系统，导致血压上升，冬季维生素Ｄ减少也能造成甲状旁腺激素分泌增加，刺激血管平滑肌生长从而增强血管收缩性，引起血压增高。尤其是长期有高血压、冠心病等患者，由于血管内壁较厚、管腔狭窄，加之有大量脂类沉积与硬化斑块，血液流通受阻，导致心脑血管疾病高发。每年的11月到次年的3月，是心脑血管病患者猝死的高峰期，又称为心脑血管疾病患者的“魔鬼季”。因此，时时