我国是高血压大国,在成年人中有高血压问题的患者占比将近四分之一,而随着年龄的增长,伴有高血压问题的老年朋友就更多了,而还有相当一部分老年高血压患者,存在着单纯收缩压升高,而舒张压相对降低,脉压差增大的问题。脉压差增大到底是好是坏?会带来哪些方面的风险?如何有效降低脉压差,保护好心脑健康?今天我们就来聊一下这方面的话题。
老年高血压患者脉压差增大的原因
对于新发的高血压患者,特别是中青年人的高血压问题,特征往往是低压偏高,而高压不一定高,而对于老年人则恰恰相反,往往是血压的高压值升高较为明显,而舒张压反而有一定的回落,很多老年朋友的脉压差往往会超过60mmHg甚至更多。
之所以会出现这样的情况,与高血压病程时间较长,以及身体的衰老有密切的关系,之所以会出现压差大的问题,老年高血压患者,如果出现压差大的问题,如果在排除相关问题的前提下,都是由于血管硬化程度严重,血管弹性逐渐丧失,顺应性逐渐下降有密切的关系。为什么血管弹性的下降,高血压长期控制得不好,血脂,血糖升高没有及时控制,都有密切的关系,同时随着年龄的增长,老年人的血管弹性本身也会有所下降,因此,在老年高血压患者中,这种脉压差增大的情况更为常见。
老年人高血压,压差大带来4方面的健康风险
如果你认为老年人单纯收缩压升高,舒张压不高的情况是好现象(毕竟有一个血压值正常了),那就大错特错了,相比低压高压都升高的高血压患者,高血压患者压差大的问题,往往是动脉粥样硬化更为严重的表现,脉压差的增大,与多种心脑血管风险存在关联性,是预测老年人心脑血管风险的重要评估因素之一。
脉压差大的高血压患者,出现左心室肥厚的风险几率更大,而左心室肥厚与高血压的长期影响有关,而国内外多项研究都表明,脉压差大于60mmHg的高血压患者,产生左心室肥厚问题的风险几率也更大。在一项研究中,对例参与者的脉压、大动脉僵硬程度、左心室结构变化的关系进行了研究,发现与其他心室重构类型相比,向心性左心室肥大与脉压差大,动脉僵硬程度增加的关系更为密切。
脉压差大的高血压患者,发生心脑血管事件的风险也更高。一项针对名老年高血压患者长达10年的随访观察显示,在10年中有人死于心血管疾病,研究者对所有主要影响预后的因素进行调整后分析,认为老年人脉压差比收缩压,能够更好的预测心血管事件的发生率。而还有研究表明,不管高血压级别如何,脉压差的大小与总的心血管死亡率均存在相关性,而24小时动态脉压差对于预测心脑血管风险更加重要。
老年高血压患者脉压差增大,还与认知功能障碍的发生率有密切的关系,有多项国内外研究均显示,有脉压差增大的老年人,发生认知功能障碍的风险也越大。
高血压患者脉压差增大,还与肾脏健康有密切的关系,相关研究显示,脉压差大的高血压患者,出现尿微量白蛋白的几率也更高,而尿微量白蛋白是预测肾脏功能受损的重要指标,因此,对于存在高血压压差大问题的朋友,一定要注意定期监测肾脏功能,特别是尿微量白蛋白等能够反映早期肾功能损害的指标,更是要注意定期监测。
老年高血压患者压差大如何降低?
对于老年朋友压差大的问题,想要彻底逆转的难度是很大的,毕竟血管弹性的丧失,想要进一步恢复,基本是不可能的。但在谈药物之前,还是要强调健康生活方式调理的重要性。低盐饮食,合理的运动锻炼,戒烟,控制体重,保持良好作息,这些方面的调理改善,健康行为方式的保持,都有助于辅助调理好单纯收缩压升高的问题,对于服用降压药后血压达标率,也有一定的提升作用,除此之外,对于降低心脑血管风险,保护肾脏健康等方面,健康行为方式的保持,也是最基本的一级预防措施,值得我们终生坚持。
说完生活调理,再来谈一下老年人单纯收缩压升高,压差偏大问题的用药选择。对于老年高血压患者来说,想要改善压差大的问题,降压的目标,当然是尽量地把收缩压降下来,而舒张压不要降得太多,这样压差会减小,相关的风险也会进一步减小,对于有压差大问题的高血压患者,推荐的用药有3种。
首先是钙离子通道拮抗剂类药物,我们熟知的硝苯地平,氨氯地平等地平类药物,都属于此类药物,地平类药物的优点在于没有绝对的禁忌症,对于大多数的高血压患者都可以使用,而且对于收缩压的降低,往往有较好的效果,对于存在心动过速问题的朋友,还可以考虑选择非二氢吡啶类的钙离子通道拮抗剂地尔硫卓等,这类药物对心脏有负性肌力作用,也能有效的降低收缩压。钙离子拮抗剂类药物,除了降压之外,还有一定的心血管保护作用,对肾脏健康也没有不良影响,是非常适合压差大的高血压患者服用的一类降压药物。
第二类药物是利尿剂类药物,噻嗪类的利尿剂氢氯噻嗪、氯噻酮等,噻嗪样的利尿剂吲达帕胺等,都是可以用于降低血压的利尿剂类降压药。很多存在脉压差大的高血压患者,都属于容量型的高血压患者,而对于调整血容量,降低血压来说,正好是利尿剂的强项,利尿剂类降压药,对于降低单纯收缩压升高的问题,往往也有很好的疗效。服用这类药物的朋友,应该注意尽量选择低剂量,同时注意监测血钾、血尿酸水平,有磺胺类药物过敏的朋友,一般也不能使用该类药物。
第三类药物是沙坦/普利类药物,很多朋友认为,沙坦/普利类药物主要是降低舒张压,而降低收缩压效果不好,这种认识其实是不够科学的,沙坦类/普利类药物,主要是通过抑制肾素-血管紧张素-醛固酮系统起效,对于扩张外周动脉血管,降低血压,往往有不错的疗效,而减低外周阻力,对于改善脉压差增大的问题来说,也是非常重要的。除了能够降压以外,沙坦/普利类药物,还是改善微量蛋白尿,以及左心室肥厚的首选药物,从额外健康获益方面来说,这类药物也是非常重要的一类降压药。需要注意的是,有双侧肾动脉狭窄的朋友,以及肾功能严重不全的患者,都应该禁用或慎用该类药物。
上述介绍的3种药物,通常可以单独使用来加强血压控制,而对于收缩压升高幅度较大的朋友,则推荐联合用药使用,这3种药物两两组合,都是可以用药高血压的联合用药控制的,可以结合具体情况,保证安全用药的前提下,合理选择。