高血压是一种比较常见的慢性疾病，身体一旦化上之后，常年就需要服用药物进行管控，如果没有控制好，可能就会诱发心绞痛，脑梗等心血管疾病。
根据相关调查显示，平均每4个成年人当中就有一个是高血压患者，60岁以上的人群当中，每两个人当中就有一个是高血压患者。
01若身体出现这几个表现，或许是高血压来临
失眠
高血压的出现，那么就会加重自身的失眠机制，因为它会给人的身心带来一定的压力，使人感到更多的焦虑和压力，这也是难以放松和入睡的一个关键所在。
打鼾
如果人体打鼾也是高血压的一种早期信号，根据相关研究人员调查，自然人群当中有例明确血压增高者例，其中25例就有韩正现象。
打鼾的症状其实也是高血压的一种信号，而且在打鼾过程当中时常会伴随着憋气的问题，如果早期发现时一定要早期注重。
头痛
对于高血压患者来说，往往都会伴随着头痛，而且处在太阳穴的两侧以及后脑勺的位置，有可能就是因为断断续续头痛，就像针扎一样的感觉。
有时持续性的头痛也会让人感觉大脑要爆炸的感觉，但是在早上起床之后，他的状况是最为明显的。
胸部不适
人体出现高血压之后，也会伴随着胸口产生不适的症状，者也表示着血压升高的问题。
因为自身的血压不稳定，那么自身心脏周围的血管就会无法供应正常，导致人出现呼吸不畅，胸闷，身体疲劳乏力等问题。
发现自己胸部有不适感，可要谨慎了，胸口产生不适感也是疾病会有的信号，那些血压偏高。
02吃降压药的最佳时间公布！医生忠告：吃错了时间，效果会有差别
对于每一个高血压患者来说，长期都需要服用一定的药物进行管控自身的血压水平降低自身并发症的发生危险，但是在服用降压药的过程当中，也是有很多的讲究的，尤其在时间方面，用药时间不对，可能就会导致血压产生一定的波动。
对于很多人来说早上血压会容易升高，也是血压比较高的一个阶段，也是极易诱发心梗和脑梗的主要原因，早上服用降压药就可以防止血压达到一个高峰减少并发症的发生风险。
随着时间的不断推移，药物在体内的代谢血药浓度就会逐渐的下降，降压的效果就可能会随之的减退，晨起服用这样药会更好的管控血压。
很多高血压患者往往都会选择次数少的缓控式制剂，一般来说，每天服用1~2次就可以了，而血压第2个高峰来临时，药物依旧能够拥有强悍的功效，所以是不必再次去服用的。
中效降压药，第2次服用时间尽量是在睡前，这样能够有效的降低收缩压和舒张压，降低晚间心血管疾病发生的风险。
短效降压药可以在第2个高峰出现，前一个小时服用，它能够更加稳定自身的血压，防止身体出现各种的不适。
生活当中每个人的情况都是不一样的，大家可以根据自身的症状情况，服药的种类，以及时间来听取医生的安排。
03服用降压药期间需要注意什么？
首先，尽可能选择长效药剂
市面上的降压药，他们持续的时间都是与不同的这一大家尽量写的长效制剂，一次就可以持续24小的降压作用效果。
这样无论是对于早上还是晚间的高压峰值，都是有一定的控制的，而且也不需要一天当中服药几次的问题。
其次，坚持服药
对于每一个高血压患者来说，一定要坚持每天服用药物，这才能够确保自身血压的稳定，管控自身的病情，从而避免出现各种并发症的问题。
第三，不要自行更改用药方法
对于卡托普利一天最少需要服用两次，因为他自身的药效是不一样的，我只服用一次，是没有任何降压效果可能也会加大对身体肾脏的负担，甚至诱发高血压，升高是导致肾衰竭。
最后，不要因为没有症状不吃药
对于很多高血压患者来说，觉得自身的病情非常的稳定，所以就停止了服用药物，但是这样的情况之下也会加大了对身体的伤害，导致血压飙升，产生对血管建议大的伤害。
04关于血压的小知识
血压越低越好
对很多人来说高血压患者往往就会进入一个误区，当自身的血压低于一定水平之后，人体重要的器官血流供应将会减少极易诱发心脑血管事件，所以降压目标值不是越低越好，一定要到达标准的范围之内，才是对人体最健康的。
没有症状就不要吃药
当人体血压升高之后，就会伴随着头痛，头晕，耳鸣失眠等问题，但是高血压患者却没有什么的症状，没有就不等于没有对身体产生危害的发生了。
如果你不去吃药管控自身的血压，可能就会在某一个时刻诱发心梗脑梗脑出血的现象，这是已经维持以外，所以高血压患者在每天一定要按时服用药物，把控自身的血压。