脑梗，又称为“缺血性卒中”，也是老百姓口中常说的中风的一种。它是一种致残率、死亡率都很高的脑血管疾病。
相信大家也都见过，因为脑梗后遗症出现走路行动不便、说话口齿不清、身体偏瘫无力，甚至生活不能自理的人。他们可能是你的亲人、朋友，也可能是路上的陌生人。
而这一切的发生，大多与「高血压」有关。高血压是导致脑梗的主要原因之一，如果得了高血压不加以控制，就会使血管持续处于扩张状态而硬化、脆弱，进而诱发脑梗。
所以出现高血压要引起重视，尤其是这3类人。
中老年群体
随着年龄增长，我们的器官、血管会逐渐退化，血管膜会不断变厚，甚至是逐渐硬化，尤其是年纪较大的人，多多少少会有三高（高血压、高血脂、高血糖）问题。如果不进行干预，一旦受到刺激就很容易引发「脑梗」。
有不良生活习惯的人
久坐、熬夜、抽烟酗酒、饮食不规律等不良生活方式，是现代人的生活常态。但这些不良生活习惯会在潜移默化中伤害我们的血管，使原本光滑严密的血管壁受到损害。随着血管的不断硬化，血管表面就很容易出现斑块，这些斑块一旦脱落，就变成了血栓。
在这种情况下，如果血压明显升高，就很容易使血栓随着血液流动，一直到人体大脑位置，导致脑梗发生。
其他慢病患者
有其他慢性疾病的人群，尤其是有代谢类疾病的患者，如果有高血压，那么出现脑梗的几率就会更大。因为这类人的新陈代谢比较差，身体摄入的脂肪和糖分不容易被身体消化，因而容易堆积在血管里，并且越积越多形成斑块，这样发生脑梗的可能性也会随之增加。
最后提醒大家，得了高血压，只要遵循医嘱，长期有效控制血压，注意生活调理，是可以大幅度降低脑梗发生的。但如果是置之不理，则很有可能拖出「脑梗」，希望大家重视高血压控制。
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