人体血管里血液干净很重要，如果血液里的杂质太多了，就会损害血管，并造成血管堵塞。而血管堵塞会造成身体各个器官的供血和供氧障碍，如脑血管堵塞会引发脑梗塞，脑梗塞可导致瘫痪，增加老年痴呆的风险。所以，发现脑梗塞一定要及早治疗。
脑梗塞的症状、脑梗塞发病前兆：
1、哈欠连连
据了解，80%左右的人在缺血性脑梗塞发作5至10天前，频频打哈欠。随着脑动脉硬化加重，动脉管腔愈来愈窄，脑缺血严重恶化，人会更嗜睡，容易困倦。所以，在睡了足够的时间后，还是频频打哈欠要小心了。
2、头晕头痛。
一般认为头痛、头晕多为缺血性脑梗塞的先兆，而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑梗塞的先兆。头晕、头痛突然加重，或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。
3、短暂性视力障碍
表现为视物模糊，或视野缺损，看东西不完整，这种现象多在一小时内自行恢复，是较早的脑梗塞预兆信号。
4、语言与个性改变，指发音困难、失语个性突然改变，沉默寡言、表情淡漠或急躁多语、烦躁不安，或出现短暂的智力障碍，嗜睡。所以，如果家里老人出现这些情况一定要警惕。
5、肢体麻木、不明晕倒等
如发作性单侧肢体麻木或无力、手握物体失落，原因不明的晕倒或跌倒，单侧面瘫，持续时间在24小时以内。追访观察，此类现象发生后3~5年，约有半数以上的人发生缺血性脑梗塞。
6、其他先兆表现
如恶心呕吐或扼逆，或血压波动并伴有头晕眼花或耳鸣，不明原因的反复鼻出血，等等。
脑血管堵塞了该怎么办？
血管堵塞可通过吃一些具有清血液垃圾、养血管的食物，再配合上适量的运动，双管齐下，血管很快就能恢复如初。
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运动通血管
适当的体育锻炼对疏通血管也是有一定帮助的。平时应该多做些运动，让自己的血管动起来。每周进行至少2-3次的体育锻炼，如果能坚持每天快步走1万步左右更佳。办公室一族，久坐的朋友，建议坐了一个小时之后起来走走，伸伸懒腰
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