我们人体的血液维持着身体各个部位的能量源泉,决定着我们身体健康,但是随着年龄的增长以及其他原因因素我们的血管也会逐渐老化,血液可能会出现粘稠、*素垃圾沉淀以及形成血栓等问题。
当血管壁上垃圾堆积越来越多,血液就不流通,极易造成身体脑梗、中风、心血管硬化、高血压等威胁生命的疾病,所以,对于血管堵塞,要及早预防,疏通血管垃圾。
先来了解一下血管堵塞严重时出现的主要症状:
一、血管堵塞出现呼吸急促、气喘、心慌、等现象
二、血管堵塞危及脑血管,会有头晕、记忆力减退、发困。
三、血管堵塞影响血液流动,发生肢体肿胀、瘀伤。
四、脑血管堵塞,四肢神经功能出现障碍,造成偏瘫的特征。
35岁之后,人体的血管就会出现出现不一样大小的斑块,所以,要回保养血管健康,如何保持血管健康?
1、低盐进食:每日食用盐控制在6g就可以,每天吃过多的盐量会使血管发生扩张、血压增高的现象。
2、戒香烟:吸烟会让血液变得更加粘稠。过多的尼古丁喝焦油会加快血管动脉硬化。
3、作息要按时:经常超负荷工作身体没有得到休息,会影响血液的流动,造成血液粘稠的危害。
如果血管堵得怎么办?它是血管的“清道夫”,清理血管里形成的垃圾,防止血栓的生成,软化血管让血管会重回健康。
中医茶疗方——青钱柳
青钱柳被誉为植物界的大熊猫,医学界的第三棵树。人们知道,医学界的第一棵树——柳树,产生了阿司匹林,消炎杀菌、抗血栓,揭开了人类健康史的第一次变革。继心脑血管、癌症、肿瘤之后,高血糖现已成为人类的第二大杀手,这时人们发现了青钱柳,并将其芽叶炮制成青钱柳茶。
降血压作用:经研究表明,青钱柳具有恢复病变胰岛细胞的结构和功能,增加外围组织的胰岛素受体,从而达到降压的作用。
降血糖作用:青钱柳叶中富含的水提物和醇提物(皂苷、*酮),均可以保护血管通透性,扩张管状动脉和改善血液循环,能够有效的调节人体糖代谢,激活胰岛器官功能,从而起到降血糖的作用。
降血脂作用:经研究表明,青钱柳叶中含有的皂苷、三萜、*酮、多糖等有效成分,具有很强的降血脂作用。特别是微量元素硒能够有效改善脂质代谢,对人体内血清总胆固醇的升高具有明显的抑制作用。
抗氧化、防衰老的作用:青钱柳中晒和维生素E相结合是一种重要的体内自由基洁除剂。研究表明,有机锗有抗脂质氧化的作用,类*酮物质可调节机体的生理功能,起到防衰老的作用。
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