血栓是血管健康的“拦路虎”，别看一个小小的血栓，它将血管堵住之后会给健康带来很大的麻烦。首先，血管被堵住以后，血液不能正常流动了，所以血液会堵在一块儿，导致身体局部缺血，继而导致缺氧；其次，血栓堵在一些重要的部位，比如说脑血管、冠脉等，这些部位一刻儿也不能缺血，如果将这些部位堵住了，那么后果将不堪设想，脑组织可以发生不可逆转坏死，心脏会缺血导致心肌坏死。所以要想心脑血管健康，预防脑血栓，必须做好相关准备，如何做好应对工作？吃什么非常关键。脑血栓最怕哪些食物？这3种食物是脑血栓的“克星”，经常吃可以让心脑血管更“干净”。
1.黑豆
血管之所以会出现血栓，它的诱因是什么？大家需要弄清楚，导致血管形成血栓的“扳机点”是血脂，当血脂大量堆积于血管腔内，就会导致血管发生管腔狭窄，同时血流异常，这些血液可以发生凝集并最终形成血栓。黑豆有降胆固醇的功效，它可以减少胆固醇在血管内沉积，从而保护血管不受胆固醇的影响，间接保护了心脑血管的检查。另外，黑豆所含的维生素、微量元素也非常丰富，所以大家平时可以用黑豆煮粥喝，既营养又健康。
2.大蒜
大蒜是人们调味用的必备品，因为大蒜够味儿，所以经常与其他食材一起搭配。其实大蒜还有一个很重要的功能，很多人没有意识到，它可以保护血管，延缓血管衰老，并且对血小板的凝集具有一定的调控能力。也就是说，大蒜可以拿捏血小板凝聚的时机，而不会让血小板过分凝集，这就减少了血液聚集形成血栓的可能性。与此同时，大蒜还有清脂的功效，适当吃一些可以帮助血管清理“垃圾”，减少血液堆积形成血栓的“扳机点”。
3.木耳
有人将木耳比喻成血管的“清道夫”，这是有缘由的。因为木耳具有很好的“清脂”功效，木耳可以发挥它的本领，将多余的血脂从血管内清理出去，这就避免了血脂堆积，从而诱发血管狭窄，甚至导致血液凝聚形成血栓。所以让血管更畅通无阻、血液更加干净，不妨多摄入木耳，有益于身体健康。
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