脑动脉硬化近年在我国逐渐增多，成为老年人死亡的主要原因之一。那么，脑动脉硬化在中医方面有什么方法预防和治疗呢？我们一起了解一下。
脑动脉硬化症系在全身性动脉硬化基础上，因使脑部血管弥漫性硬化、管腔狭窄及小血管闭塞，供应脑实质的血流减少、神经细胞变性引起一系列的神经与精神症状，是一种较常见的神经系统疾病。临床早期见头痛、头晕、耳鸣、失眠、记忆力减退、四肢麻木、情绪不稳定等，随着病程进展，常出现脑供血不足、脑组织点状软化、萎缩，可发生脑卒中、痴呆、癫痫等严重疾病。
主要原因
引起动脉硬化的原因中最重要的是高血压、高血脂症、抽烟三大危险因子。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。
--高血压--
高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤，造成血脂易在动脉壁沉积，形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。血压不控制，心肌梗塞发生率约提高2～3倍，脑中风则约4倍。
--高脂血症--
血中脂肪量过高较易沉积在血管内壁形成斑块，造成动脉硬化狭窄。
--糖尿病--
糖尿病人的脂肪代谢会出现问题，血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性，在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。
--吸烟--
香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁，受伤的动脉内壁会卡住胆固醇，引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时，抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛，减少血流量。
--缺少运动--
运动可以增加高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白，帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外，避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外，运动可以促进血液循环，增加血管弹性，降低血压，消耗过剩热量，使身体脂肪比重减少，肌肉比重增加，而减轻体重。因此缺乏运动的人很容易得到粥状动脉硬化。
--肥胖--
肥胖或体重过重的人，心脏负荷加重，血脂肪不正常的机率也较高，因而增加粥状动脉硬化风险。肥胖，易促发高血压、糖尿病、高血脂症、胰岛素阻抵抗症候群。
--过大压力--
人会因为压力而增加肾上腺素的分泌，于是引起血压升高、心跳加快，伤害动脉血管内壁。
--家族史--
指的是基因上的因素，使某些人早期就发生动脉硬化疾病遗传，其原因仍未明，有的是严重高胆固醇血症，迭积在血液中，进而促发动脉硬化发生。有的是早发性高血压，或是容易发生血栓等。
症状
头晕
头痛
烦躁、心悸、失眠
注意力不集中，记忆力减退
肢体麻木
出血
预防脑动脉硬化：健脑通络膏
健脑医院推荐的用于预防脑动脉硬化的中药膏滋方，非常适合冬季滋补调理预防疾病。
[功效]活血通脉，补肾健脑。
[组成]天冬g，玄参g，石斛g，白芍g，*参g，山药g，茯苓g，白术g，天麻g，菊花g，磁石g，泽泻g，贝母g，橘红g，当归g，川芎g，郁金g，地龙g，赤芍g，生地*g，熟地*g，山麦冬g，枸杞子g，怀牛膝g，沙苑子g，牡丹皮g，石决明g，蛤蚧份g，法半夏50g，石菖蒲g，何首乌g，炙龟甲g，山萸肉g，炙女贞子g。
[适宜人群]脑动脉硬化、脑血管意外和脑外伤恢复期所致眩晕、头痛、眩鸣、耳鸣、记忆力减退，帕金森等肝肾阴虚证，常服可延年益寿，预防老年痴呆。
日常保健：低胆固醇饮食，少食动物脂肪。一般来说，血浆胆固醇有两个来源，来源于食物者为外原性，在肝脏和小肠合成的为内原性。一般认为，每日胆固醇摄入量不宜超过毫克。否则，过多的脂质物质沉积在血管壁上就会导致脑动脉硬化。
多运动。运动能纾解压力及不适，另外它也有助于减轻体重，加快血流和新陈代谢。高血压及肥胖都对心脏不利。运动也能减少心跳次数，并降血压，结果将减低对药物的需求。运动能带来这些改变是因为受运动锻炼过的肌肉能从动脉中取得较多的氧气。动脉硬化病人需掌握运动的节奏，如果患者发现运动后身体不舒服，应试图了解是否运动过度，而无需完全停止。同时，运动前需作暖身，尤其是冷天外出时。
学习放松心情。不论是作轻松的运动或打坐冥想，学习控制情绪，而不是让情绪控制你。
节食减肥。饮食不科学和肥胖是产生动脉硬化的主要原因，因此，节食和减肥就非常重要，你可以用蔬菜和低糖水果代替主食和肉类，并加强有氧运动。
戒烟。抽烟会增加血液中的一氧化碳含量，将血液中的氧气取代。动脉硬化是心脏里的动脉受阻，极需氧气，抽烟显然是对患者最有害的习惯。抽烟还使血小板凝聚，加重动脉的阻塞情形，抽烟还会降低你服用药物的效果。
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