心脑血管病症状及处方
心血管疾病主要包括：高血脂症，高血压，心脏病（冠心病,肺心病，老年瓣膜病，心律失常）等.
其早期症状表现为：1经常性心慌,气短,胸闷,偶有刺痛感,一般1-2秒后即消失；2激动时心跳加快,胸部有明显不适感,一会儿消失；3干重活时心前区疼痛或左部放射性发木发痛；干轻活时感觉很累,且胸闷气喘；4饭后胸骨憋胀得厉害,有时冒冷汗；睡觉时经常胸闷难受,不能平躺；走路时间稍长或速度略快时便胸闷气喘,心跳加快.
脑血管病包括：缺血性脑血管病，出血性脑血管病，此外专家将高血压脑病也列入脑血管病范畴.
其早期症状有：1经常性头痛,头晕,耳鸣；思维缓慢,反应迟钝,记忆力减退,注意力不集中；2睡眠质量差,多梦,醒来后感到很累；3手指尖或手指发麻或发抖发颤；偶尔感到腿发麻,需要反复按压或拍打才见好转；4舌头发麻发僵,说话不利索；嘴角常感到湿润,或控制不住流口水.如有上述症状建议尽快就医,全面检查,防患于未然.
1经常性心慌,气短,胸闷,偶有刺痛感,一般1-2秒后即消失；2激动时心跳加快,胸部有明显不适感,一会儿消失；3干重活时心前区疼痛或左部放射性发木发痛；干轻活时感觉很累,且胸闷气喘；4饭后胸骨憋胀得厉害,有时冒冷汗；睡觉时经常胸闷难受,不能平躺；走路时间稍长或速度略快时便胸闷气喘,心跳加快.
脑血管病其早期症状有：1经常性头痛,头晕,耳鸣；思维缓慢,反应迟钝,记忆力减退,注意力不集中；2睡眠质量差,多梦,醒来后感到很累；3手指尖或手指发麻或发抖发颤；偶尔感到腿发麻,需要反复按压或拍打才见好转；4舌头发麻发僵,说话不利索；嘴角常感到湿润,或控制不住流口水.如有上述症状建议尽快就医,全面检查,防患于未然.心脑血管疾病的形成
1熬夜加班2.饮酒
3.饮食不合理4.运动少
5.吸烟
(①血脂异常②凝血和血小板功能异常③血液流变学异常)
6.情绪变化7.过度劳累
8.肥胖9.高血压
10气候变化11大便用力
心脑血管疾病预防方案
1、增加纤维膳食
膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、豆类、海带、蔬菜、水果等，每日摄入纤维量35克—45克为宜。具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。
2、多吃鱼和鱼油
鱼油具有明显的调节血脂功能，能够预防动脉硬化。
3、多吃豆制品
大豆里富含多种人体所必须的磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康，能够预防心脑血管疾病。
4、此外应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量
脂肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15％以下。胆固醇摄入量每日应该控制在毫克—毫克以下为宜。尽量避免食用高胆固醇食品,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋*、贝壳类（如：蚌）、软体类（如鱿鱼、墨鱼、鱼子）。
5、应减少盐的摄入量。
食盐过量会造成高血压，尤其在北方地区，食盐过量已经成了一个不能忽视的健康问题。
6.加强体育运动
每天坚持运动1小时，
7.戒烟限酒
8.心态平衡情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。
9.尽量少服用干扰脂代谢的药物
10积极治疗影响血脂代谢的有关疾病11定期体检
益气健脑汤（验方）
*芪（3袋）葛根（1袋）丹参（2袋）山楂（1袋）桑寄生（1袋）
补气活血，益心健脑。
治疗高血压病、脑栓塞、脑血栓形成、脑动脉硬化以及心律失常、高血脂等心脑血管疾病。本方在“益气活血”的宗旨下，即着眼于整体机能，又考虑局部病变，*芪补心肺之气，葛根升脾胃之气，桑寄生益肾气，丹参活心血，山楂校中积，川芎行肝血。诸药合伍，益诸脏之气，活一身之血，使气血活，心脉得通，脑脉得养，从而达到益心健脑之功能。
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