我们身上却有一处血管最容易堵，堵了之后最危险，很多人因此失明了、不能说话了、半身不遂了、甚至瘫痪了才发现，这个血管就是——颈动脉！如何治疗呢？有哪些清血管必吃食物呢？
颈动脉斑块怎么治疗？
有颈动脉斑块患者的治疗方式包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。如果斑块不大，也不影响颈动脉血流供应，可以通过一般治疗和药物治疗来控制斑块增大。
首先是一般治疗，改变不健康的生活方式，可以通过减少热量的摄入和增加体育运动减轻或控制体重。坚持每天至少三十分钟的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳、上楼梯、骑自行车等。此外保持良好的心情也是有好处的。
根据个人具体情况可选择抗血小板药物，如阿司匹林，预防心脑血管疾病。也可以使用控制和减缓颈动脉斑块进展的药物，如阿托伐他汀等。
如果患者颈动脉狭窄程度已超过百分之七十，偶尔或经常出现一过性的头晕、短暂的意识丧失、视力丧失、黑蒙等，或彩超检查斑块的位置较高，有严重的心脏和呼吸系统的并发症，可考虑接受颈动脉支架成形术治疗。
如何预防心脑血管病？
心脑血管疾病的危害是非常大的，所以预防就显得尤为重要了。
首先，预防心脑血管病要从小做起。家长要注意孩子的体重，如果体重超过正常标准百分之二十以上，必须采取措施，限制饮食，督促孩子定时参加体育锻炼，以消耗体内过多的脂肪。而对于成年人来讲，保持标准体重也很重要。
还要戒烟戒酒，长期大量吸烟、饮酒者发生心脑血管病的危险性是一般人的三到四倍。
此外，持久升高的血压会造成血管内膜损伤，促使胆固醇等脂质沉积，形成动脉硬化，容易发生脑血管破裂或心脑血管堵塞。所以建议三十五岁以上的人群要定期量血压，如果出现高血压要遵医嘱服用降压药。
在饮食方面还要注意，适当控制高胆固醇及糖类饮食，减少食盐量，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果等食物。
清血管食物有哪些？
1、鱼类
经常吃富含长链多元不饱和脂肪酸的鱼类，对心血管有保护效果，特别深海鱼类，如鲑鱼、鲔鱼等。
2、生姜
生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物质具有抗凝血功能。平时吃一些生姜末或姜粉，血液会保持良好状态。
3、洋葱
洋葱中所含的槲皮酮具有神奇的作用。它能阻止自由基对动脉血管的损害，使动脉血管内壁光滑，富有弹性。
4、黑木耳
黑木耳黑木耳中所含的腺嘌呤核苷，具有抑制血小板凝聚的作用。
5、大蒜
大蒜中所含的阿霍烯是一种天然的血液稀释剂，还可增强心脏的收缩力量，降低动脉血管的阻力。
通经活血还可以试试*芪汤！
*芪和人参均属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。而*芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用*芪来固表，常服*芪可以避免经常性的感冒。
*芪的功效与作用
味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经。补齐固表，托疮生肌。主治体虚自汗，久泻，脱肛，子宫脱垂，慢性肾炎，体虚浮肿，慢性溃疡，疮口久不愈合。
1.益气固表
生用*芪，有益气固表、利水消肿、脱*、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
2.补气养血
蜜炙*芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
3.降血压
现代医学证明，*芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。*芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。
*芪的食用方法
1.脾胃虚弱、食欲不振、食少便溏、肢倦无力等症，常与*参、白术、山药同用；
2.气虚下陷、内脏下垂，如脱肛、子宫脱落、胃下垂等，常与*参、升麻、柴胡等同用，方如补中益气汤。
相克*芪+南杏仁：身体不适
*芪+玄参：功能相克
*芪+杏仁：身体不适
因为身体虚弱，或者年纪大了的人，往往下肢有些水肿。如果属于“气虚”，也可以常服*芪。有慢性肾病的人，也可能常有浮肿，中医治疗时，*芪有时也是常用的中药。
所谓“托*生肌”，意为手术后伤口容易恢复，或使久不愈合的脓肿化脓生肌。
用*芪，应在医生的指导下，针对个人体质不同适量服用，*芪的吃法很多，现介绍几种:
1、每天用*芪30克左右，水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用*芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。
2、取*芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成*芪饭、*芪粥，也很有益。
3、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些*芪，增加滋补作用，效果也不错。
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