谈到脑梗，很多人会想到猝死，这几年关于脑梗塞而猝死的报道是非常非常多的。发生脑梗，大多是因为大脑血管堵塞而造成的。脑血管堵塞，若不及时清理，久而久之，就会导致脑梗。事实上，脑梗也并非无药可救，一般情况下，发生脑梗之前会有一些信号出现。
脑梗并不是无药可救，4个信号一出现，警惕脑梗
1、身体麻木
一侧颜面或上下肢突然感到麻木、软弱无力、持物不稳，碗筷落地、嘴角低垂、流口水等，也要高度警惕脑梗发作。这是因为颈内动脉系统对大脑半球供血不足，导致脑部缺血、缺氧会影响大脑传达信号给肢体所致。
2、舌根变硬
脑梗塞爆发前，舌头会出现变硬、言语不清、吞咽苦难的情况。这种症状一般会持续几分钟或者十几分钟，然后短暂消失，随后可能会直接引发脑梗塞。因此，当患者出现舌根发硬，所问非所答的情况时，医院了。
3、打哈欠
除了感到疲劳会打哈欠以外，脑梗塞的主要症状之一也是打哈欠。这是脑动脉硬化、管腔狭窄和脑缺血缺氧逐渐加重的情况。研究显示，在脑梗发病前的5～10天，患者多见频繁打哈欠，数值高达80%，因此不要忽略掉这一重要信号。
4、视力模糊
突然看东西时感到模糊、或者是有缺损的状况。这是因为到达脑部的血液减少，是视网膜中央或者是分支动脉阻塞造成的，快的话几分钟就恢复了，慢的很60分钟才会恢复。
常吃3种食物，清除血管垃圾，远离脑梗
1、荞子
荞子中富含类*酮物质，也就是芦丁，其含量高达90%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。一般选用陕西安康地区的的荞子，将荞子先蒸后炒制成安康黑珍珠茶用来泡水喝比较方便。安康是中国硒谷生态示范区，土壤富含丰富的硒元素，当地所产的荞子的硒含量也达到了10μg/g，比其他产区荞子硒含量高出5倍之多，硒元素可以清除血管垃圾，预防脑梗。
2、姬松茸
姬松茸又名巴西蘑菇。其富含核酸、亚油酸等成分，这些物质可以抑制胆固醇的生成，扩张血管，促进血壁再生，因而具有降低胆固醇，改善动脉硬化和防治脑梗等功效。同时姬松茸还可以抑制癌细胞生长的作用，因此大家日常可多食用。
3、大豆
大豆是脑梗的天敌之一。原因在于大豆富含卵磷脂，这种物质可有效清理血管的垃圾，降低血液中的胆固醇含量，还具有预防高血压、冠心病等功效。因此，经常食用大豆可改善血管硬化的情况，养护血管，防治脑梗。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇