-我的一个心脑疾病的患者老周，64岁，血压一直比较高，还喜欢喝酒，在家时不时的就跟他的老朋友们一起喝几杯，还常说人生得意须尽欢。可是近半年来咨询的时候，提到他经常头疼、头晕、恶心，有时候走路也会晕眩，脚经常冰冷、发麻使唤不灵活，经常要摔倒，嗜睡，视线模糊，我当时觉得有中风的征兆，建议他住院检查，他因为觉得自己最近太累了休息不好才会有这些现象，也没有放在心上。我只能给他开药就叮嘱他好好休息少喝酒。
过了不久，老周因血压突升晕倒在地，医院急救，医院的时候，依然处于昏迷。诊断是脑动脉主干和皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞形成血栓，引起脑局部供血中断，引发脑卒中，也就是我们常说的脑中风。
我父亲醒来之后，口眼歪斜，说不出来话，身体左侧偏瘫，左手和左脚完全没有力气，眼神迷茫空洞，喂饭喂水也总是呛，根本咽不下去，只能卧在床上，连大小便都需要专人伺候。
医院观察了一段时间，病情逐渐稳定之后，继续进行中医调理，现在坚持了半年，初见好转，从生活不能自理到现在可以简单的活动和做家务。其实，中风前期，我们的脚早有提示，只是你没注意观察。
医生：脚上出现这4个“中风信号”，及时就医1、脚冷脚趾冷的主要原因是血液循环不良，有时与吸烟、高血压或心脏病有关。不受控制的糖尿病引起的神经损伤也会导致脚冷。其他原因包括甲状腺功能减退和贫血。出现冷脚要及时看病，查出病因。
2、脚痛长时间不合适的鞋子可能造成脚部疼痛。然而，脚痛还有可能是心应力性骨折(又称疲劳骨折)。篮球和长跑等运动强度过大导致足部骨折，骨关节炎患者风险较大。糖尿病合并周围神经损伤患者足部疼痛非常常见。其他可能的原因包括足部疼痛：维生素B缺乏症、脚气、慢性肾脏疾病、下肢血液不循环。足跟痛最常见的原因是足底筋膜炎。关节炎，过度运动，不合脚的鞋子会导致脚部疼痛。
3、脚肿站得太久，长期飞行或者是怀孕也可能会导致脚肿。还有其他原因：脚肿胀，血液循环不畅，淋巴系统疾病，血栓形成，肾和甲状腺功能障碍等等。
4、脚上长溃疡。足部溃疡难治是糖尿病的重要信号之一。尤其是糖尿病患者要特别注意，建议每天都应洗脚并检查自己的脚是否有伤口。
另外就是高血压、高血糖、高血脂患者有必要在生活当中，养成良好的作息习惯，不抽烟、不喝酒，按时作息，劳逸结合。
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