生活中，打呼噜司空见惯，是再正常不过的一件事了，但是这样的正常，往往是“不正常”的！
/什么是打呼噜/
是指人在睡眠过程中伴随呼吸节律而从鼻腔和咽腔发出的异常噪声。
/打呼噜的机理/
由于鼻腔、咽腔局部或合并全身性疾病原因，使上气道发生狭窄，当呼吸气流通过狭窄处时就会与腔道内壁粘膜及其附着分泌物发生摩擦并带动其腔道壁自身及周围软组织振动，从而发出声音。
/打呼噜的相关疾病分类/
依病变所在部位，分为中枢性与外周性两类。
中枢类
根据文献报道，脑部各种肿瘤、脑血管性病变、脑干损伤及脑部感染皆可发打呼噜。附各种疾病如下:
1、脑部肿瘤类:
(1)良性：脑膜瘤、听神经瘤、神经鞘瘤、室管膜瘤、垂体腺瘤、海绵状血管瘤、血管网织细胞瘤(血管母细胞瘤)、颅内动脉瘤；
(2)恶性：神经胶质母细胞瘤(星形细胞瘤)、髓母细胞瘤(神经上皮性肿瘤)、脑转移瘤。
2、脑血管类:
(1)脑血管痉挛、破裂出血及血栓形成；
(2)脑萎缩。
3、脑干损伤:
(1)中脑；(2)桥脑；(3)延髓。
4、脑部感染:
(1)脑膜炎；(2)脑炎；(3)脑脓肿。
外周类：
1、局部性疾病：
鼻部：慢性鼻炎，变应性鼻炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲，鼻腔肿瘤，鼻窦炎及鼻窦肿瘤。
咽部：腺样体肥大，鼻咽癌及鼻咽其它肿瘤；慢性扁桃体炎及扁桃体肿瘤，慢性咽炎(肥厚性)；舌根肥大症。
口腔部：巨舌症，舌肿瘤，舌根异位甲状腺。
2、全身性疾病：
肥胖症：单纯性：遗传性肥胖，生活方式不良性肥胖；
继发性：内分泌异常性肥胖（包括下丘脑、垂体疾病——垂体瘤、巨人症及肢端肥大症、库欣综合征（皮质醇增多症）、甲状腺功能减退症、性腺功能减退症及多囊卵巢综合征等），医（药）源性肥胖。心血管疾病：高血压，冠心病，心率失常。血液疾病：红细胞增多症。神经肌肉病变：脊髓灰质炎、肌强直性营养不良。
/打呼噜在什么情况情况下应该就医？/
据统计，全球每天约有多人的死亡与打鼾有关！因为打鼾人群中90%以上都是患有一种叫做阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的疾病。如果有一段时间的打鼾，医院就诊。如果出现下列症状，更要及时就医。
打鼾程度：比如打鼾声音特别大，关上门都能听得到；
疲倦：晚上睡得香，可白天仍会感到头晕乏力，很是疲倦，随时都想睡觉；
呼吸暂停：睡觉时鼾声突然停止，要过好半天才会听到“噗”一声吐出一口气，有时甚至会因喘不过气而被憋醒；
高血压：暴躁易怒，睡醒时血压更高；
头痛口干：醒来后头痛，且口干舌燥；
注意力不集中：注意力不易集中或记忆力下降。
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