期待着
期待着
一年一度的春节小长假终究驾临
然而伦家还没有在家里待够
就曾经完工大吉了
这个春节
吃吃喝喝已成为假期的“标配”
酒局、饭局、熬夜刷剧、打玩耍……
全都安顿上了
But
饮酒、暴饮暴食、彻夜熬夜
不单仅伤肝、伤胃、伤颜值
潜在的高血压、高血脂等疾病也会寂然来拜会
1.饮食过于油腻
春节饮食最不缺的即是“大鱼大肉”，太过充足的肉类摄取会供给大批脂肪，加剧胆囊、胰腺等消化器官的担负，轻易引发胆囊炎、胰腺炎；况且过多的油脂摄取会使肥胖、高血压、糖尿病等疾病的病发率抬高。
2.饮酒
“酒逢深交千杯少，能喝几何喝几何”，饮酒是家庭朋侪聚首中不成缺乏的助兴关节。过多饮酒不单会形成肝脏、消化系统、神经系统损伤，还或者引发心脑血管疾病。
3.暴饮暴食
俗语说每逢佳节胖三斤。春节期间罕见享福片刻的休闲时间，家人在一同，会餐家宴屡屡是很丰硕的，丰硕的菜肴经常令人食欲茂盛而“吃撑”了，形成胃肠的不适以至消化系统疾病的产生。
大饱口福的同时，血压、血糖、血脂全线飘红，轻易激焦灼性冠脉疾病。
节后归纳症？亚强壮？脂肪肝？
肿么办？
一年之计在于春
是时分为自身的强壮做私人检了
在新的一年占有虎虎的身段！
体检，三类人群要中心