心脑血管疾病是一种严重影响老年人健康的常见病,为了增强老人的健康意识。6月19日,由湖南东门大药房有限公司、张家界健一保健食品保健有限公司、汤臣倍健药业有限公司联合为70余名老人开展心脑血管疾病预防健康知识讲座。
△东门大药房总经理吴江致辞
△国家公共营养师、中国营养学会会员张冰做专题讲座
活动现场,国家公共营养师、中国营养学会会员张冰用通俗易懂的语言向居民们讲解了如何增强抵抗力保护心脑健康、心脑血管疾病的发病原因、疾病的预防和预防措施。现在正值季节变换,都会诱发老年人的心脑血管病。让老年人要从以下方面注意避免心脑血管疾病侵袭:一要注意适当锻炼增强抗病力;二要注意调节饮食结构;三要注意保持良好心态;四要注意积极治疗相关疾病。
张冰还着重讲解了心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多”的特点,给大家普及了生活中的误区以及如何增强抵抗力,保护心脑健康,通过多吃富含精氨酸的食物和膳食纤维含量高的食物,减少血管损伤、降低血清胆固醇浓度的作用,能够预防心脑血管疾病的发生。老人们听完讲座后纷纷表示获得了全新的医学保健理念,非常认同并愿意在医生的指导下做一些日常的保健措施。
讲座最后,还进行了现场抽奖送礼活动,大家满载而归,不仅拿到了奖品,还收获了与自身息息相关的健康知识。
为了更好地推进"健康中国"的进程,向社会公众传播健康知识,东门大药房致力于为公众传递专业的医学知识和科学的健康理念,每月在总部举办健康讲座,不定期前往社区进行义诊,用专业、科学的解答为老百姓的健康保驾护航。