本报讯(记者蔡蕊)夏季以来,气温逐渐攀升,为更好适应夏季高温,联勤保障部队第九00医院莆田医疗区神经内科主任*金武提醒,夏季,老年人应注意保护心脑血管健康。
*金武说,夏季天气炎热,老年人在室内外都应注意及时补充水分,少量多次饮用,降低血液黏稠度,预防血栓形成,降低心脑血管疾病突发风险。且在运动后不宜马上喝冷饮、洗澡、吹风或吹空调等,可以先擦拭体表汗液,让身体恢复干爽,适量补充淡盐水、绿豆汤等,恢复身体机能。-06-:00:00: